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小拿鐵的日記本

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篇名: 生一棵樹的氣
作者: 小拿鐵	日期: 2009.09.05　　天氣: 　心情:

有一次，我看到一個人在掃院子，一邊掃，一邊抬頭看看樹上的葉子，最後將掃把一丟，坐在地上歎氣。

我問他在做什麼？他說：「我剛剛才把地掃過，可是風一吹，葉子還是掉下來，根本就掃不完，我還要掃嗎？

我問他：「你早上吃過飯沒有？「吃過了。」「等一下要不要再吃中飯」「肚子餓了當然要吃。」

「既然吃了以後肚子還是會餓，為什麼又要吃？」他想一想，拿起掃把，悶不吭聲地又去掃了。

這個掃地的人竟然在生一棵樹的氣，這就說明，人的情緒會受到波動，並不限於對象與事件，隨時隨地都可能會動情

緒。

當我們發現自己快要動情緒時，要趕快提醒自己將心念轉移，換另一個角度看事情，不要執著一念不放，否則就會煩

惱痛苦不已

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