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篇名: 體力變弱了 = =
作者: winson 日期: 2009.11.10　　天氣: 　心情:

今天下班~特別去操場慢跑一下

頓時才發現~才跑七圈 我就快不行了(一圈四百)

想想當初可以一口氣跑完15圈的 現在連一半都不到

冏!!

不過後來散步+跑+快走 勉強湊到10圈 = =

害 看來要開始準備練體力了!!
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