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篇名:
夜貓族要吃五大食物
作者:
香伶
日期: 2012.11.20 天氣:
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【夜貓族要吃五大食物 助你熊貓眼說Byebye】
1.小胡蘿蔔:維生素A維持上皮組織正常機能,改善黑眼圈
2.芝麻:富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E
⋯⋯
3.海帶:富含鐵質,增強血紅素輸送氧分和營養成分的能力
4.綠茶:多酚抑制黑眼圈
5.雞蛋:優質蛋白質緩解黑眼圈
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