自復建開始醫生就說過可以去試著踩踩腳踏車的..
只是
腳的彎曲度自己不敢輕易的去嚐試
曾經試著做做看,左腳的踏板尚未升至最高點,膝蓋就傳來一陣陣痛,只好放棄...
星期六
復建的第三星期尾聲,療程做完..正鼓勵著上去踩踩看
懷著戒慎的心,坐上腳踏車了,右腳往下踩下,左腳升至最高點,一樣的不舒服,但腳板略微往外的撐過著個彎度,終於...我可以踩腳踏車了
雖然不是很順暢,但我會天天練習,讓膝蓋越來越熟悉這樣的弧度,就如現在的我上下樓梯一般的,一腳一階梯的下,雖然左腳下階梯時的彎曲度尚不足,往往須要右腳墊起腳跟,左腳才能順利踩下階梯,我還是天天嚐試,甚至於放開扶手,只為了讓左腳盡量適應身體的重量,也讓右腳能有喘息的空間...
所以練習是必備的..
正
這些都是你陪著我走過來的..
謝謝你的陪伴,我才能有這些的進步......
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