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篇名:
增胖比減重難..
作者:
阿志(沒VIP看不到唷)
日期: 2013.02.28 天氣:
心情:
從過年除夕開始 我每天都努力的吃 早上比平常吃的再多一倍
然後中餐 晚餐 都吃2~3碗飯 再吃個宵夜這樣
到現在才胖了4公斤...
真的好難肥喔..
可能我天生吃不胖吧..
距離我的理想體重還有6公斤耶.. 不知道什麼時候才能達到..
男生175 65公斤算是理想體重嗎 還是要胖點呢.. 以台灣的標準來看的話.
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