我覺得其實"沒時間"都是自己找藉口... 我以前也是啊~每次都說"沒時間" 直到自己真的下定決心要騎單車...下班就算只騎30分鐘也好... 比一直在家上網看電視好很多... 真的!
要練習才會有體力啊~ 我還算是超級肉腳咧!