2009/02/08的日記-信誠│愛情公寓交友網站與聊天室

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信誠的日記本

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篇名: 2009/02/08的日記
作者: 信誠	日期: 2009.02.08　　天氣: 　心情:

改善慢性疲勞
*維生素:B群.葉酸.菸鹼酸.泛酸.C&E.
*礦物質:鎂.鐵.硒.釩.鉻.銅.鈉.
*食物:豆類.堅果類.鯖魚.沙丁魚.
*綠色蔬菜.芝麻.花生.麥麩.
*保健食品:蜂王乳.人參.絞股藍.冬蟲夏草.刺五加.瓜拿那.
*其他:多運動.均衡飲食.生活正常

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