1、壞記性是變得幸福的一大法寶—— 麗塔·梅·布朗

如果你總是不肯忘掉過去你就無法變得幸福快樂。

你犯過錯誤嗎？你有過很糟糕的經歷嗎？不管曾經發生過什麼，都忽略掉。你無法改變過去，所以你最好忽略他們，把所有的精力用在處理當前。  

2、幸福的秘訣是得到自由，而自由的秘訣是勇氣—— 修西得底斯

只有自由了才獲得幸福。自由的最根本一點就是有選擇的權利。不過情況有多麼壞，你還是有權利選擇怎樣面對。

人們可以惹惱你， 但是是否對別人發怒完全是由自己決定的。

但是，上面的名言說到：自由需要勇氣。自由選擇的前提是需要有足夠的勇氣為選擇負責。

當情況變得糟糕是不要埋怨別人，承擔責任並且記住你有選擇的權利。

3、一個人的激情與理想越多，越有可能幸福—— 夏洛特·凱瑟琳

激情帶你找到幸福。所以你不僅需要進一步增加自己的激情， 更要尋找找自己在其他方面更多的激情。這樣你又為幸福創造了可能。

尋找激情的方法是好奇心。如果你好奇，你就能發現世界上令人興奮的事情是無窮無盡的。  

4、意志力是幸福的源泉，幸福來源於自我約束—— 喬治·桑塔耶那

磨練自己的意志力是幸福的基礎。當你對待你自己和你的朋友的時候能夠自律時，你就獲得了寧靜。

5、一個人成為他自己了，那就是達到了幸福的頂點—— 德西得烏·伊拉斯謨

只有當你成為你自己的時候你才能幸福。不要為了迎合他人的需 要而為他人活著。

大家可能期望你能做什麼工作或者是某種確定的生活方式但是不要被他們嚇到，你要成為你自己。 

6、真正的幸福來自於全身心的投入到對我們目標的追求之中—— 威廉·考伯

只有你找到了生活的目標然後充滿信念去追求，你就能夠活得很滿足。看看你最在乎什麼，然後充滿勇氣的去追逐。  

7、不是因為身處何處何種情境，而是因為精神世界， 讓人或高興或悲傷—— 羅傑·萊斯特蘭奇

幸福的人懂得怎樣控制自己的思想。他們不會讓消極的情緒控制自己。

當一個情況看起來可能對某人不利的時候，幸福的人會從積極的方面來考慮。他們堅信再糟糕的情況裡也有積極可取的地方。

你的精神世界可以成就你也可以毀滅你，所以要好好保護它。

8、幸福來自成就感，來自富有創造力的工作—— 富蘭克林·D·羅斯福

當你開始有創造力的做某項工作時，你就會找到快樂。

關於這個 有一種著名的現象叫做「漲潮」，當你處於漲潮狀態時， 你就會全身心的投入到你的工作中，感覺不到時間的流逝。

這種漲潮體驗可以幫助你提高效率，同時獲得快樂。 

9、笨人尋找遠處的幸福，聰明人在腳下播種幸福—— 詹姆斯·奧本漢

幸福的人不會為了幸福去追求那些他們沒有的東西。他們不需要特定的工作或者是特定的薪水。恰恰相反，他們學著從自己的擁有獲得幸福。

他們學會了滿足的藝術。滿足於自己所擁有的，你就能變得快樂。 

10、真正的幸福包含了一個人能力與天資的完全運用—— 道格拉斯·斐傑斯

從這句話裡可以學到兩點。一，你必須發現自己的天資。二，你必須完全的使用天資。

運用天資工作，肯定能讓你享受自 己的工作，因為只有你才能完成這個工作。運用天資可以讓你更 快樂因為你能夠在工作中得到最大的滿足感。 

11、幸福不是被巨大的災難或者是致命的錯誤扼殺的，而是被不斷重複出現的小錯一點點分解掉的—— 歐內斯特·蒂姆尼特

這一點非常正確。通常不是那些大事毀了你的幸福，反而是一些 小事。

也許你不喜歡某個人或者是小小的失信，但是這些不起眼 的事情真的可以毀掉你幸福，所以要在意它們。  

12、幸福就像香水，不是潑在別人身上，而是灑在自己身上—— 拉爾夫·沃爾多·愛默生

讓自己幸福的第一秘方是讓別人幸福。越是助人為樂就越快樂。幸福不是來自於自私而是無私。一分耕耘一分收穫。