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depart f
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篇名:
~心情~
作者:
depart f
日期: 2010.05.23 天氣:
心情:
很多時候人並不是不知道心情是可以被控制的，只是不知道該怎麼樣去控制，該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來。
人生有許多喜怒哀樂，常常會因為我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
同一件事作只要轉個方向思考，世界可能從此不同。
在生活或工作中，人們常因一些瑣事而陷入煩惱中，搞得自己心情低落，最後連事情也處理不好。
心情低落雖然只是一種情緒，卻具有強大的破壞力。
原因是人在心情低落之際，意志力會變得薄弱，判斷力、理解力都會降低，理智和自制力也容易喪失，做起事來也就連帶受到影響。
心情就像一把雙刃劍，起伏波動的情緒能使我們的生活絢麗多彩。
但在很多時候，也可能成為快樂的殺手.....因此情緒最終還是必需保持平衡，只把它當成一種生活的調味劑。
心情的好壞是一體的兩面，成敗的結果往往在於一念之差......同樣一件事情，有人看了會覺得心情舒暢，有的人看了卻是火冒三丈，因為有人相信「苦盡甘來」，有人卻相信「我是無辜受害者」，而自己選擇了怎樣的心情，最後也將決定事情的結果。
「情由心生」是不可改變的現實，但只要我們能改變感情的支點，就能很容易能將心情改變，而只要改變心情，就有機會改變世界.......因此，很多社會學家提倡處理事情，得先「適應」自己的心情。
適應自己的心情並不是一件很簡單的事情，首先得明白自己的心情是什麼樣的，然後再去順應切合這個心情。
有句經典的諺語：「我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸。」這句話很清楚地道出了人與情緒的關係。
事物都有其正反兩面，問題就在於當事者怎樣想和怎麼對待......所以，人們應該學做情緒的主人，不斷地調整自己的心情，因為善於適應才能找到真正的快樂。
生活也許有很多大大小小的惱人事，無論是自己造成或別人引起的，最好的方式就是懂得調適自己的心情，千萬別讓情緒壞了該處理的事情。
生活猶如一個美麗的湖泊，
而心情就是其中的水，
潮起潮落都是一種美麗，
就看你是站在什麼角度來欣賞的了。
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他, 99歲,Jewish A.O.,其他
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他, 39歲,彰化縣,其他
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他, 40歲,台北市,其他
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他, 58歲,高雄市,其他
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他, 48歲,嘉義縣,其他
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時間：2010-05-24 00:17
他, 48歲,嘉義縣,其他
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他, 44歲,台中市,經商
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時間：2010-05-23 22:57
他, 44歲,台中市,經商
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時間：2010-05-23 21:56
他, 35歲,嘉義縣,建築營造
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他, 41歲,新北市,資訊
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