2009/07/26的日記-張國隆 │愛情公寓交友網站與聊天室

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張國隆的日記本

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篇名: 2009/07/26的日記
作者: 張國隆	日期: 2009.07.26　　天氣: 　心情:

這幾天外頭高溫炎熱，醫院因「熱感冒」求診的病患增加；營養師建議，多吃一些富含維他命C的水果，例如檸檬、鳳梨，可以預防感冒；而如果已經得了感冒，檸檬切片泡溫水，水梨燉煮等，都是在感冒期間可以吃的水果，也幫助身體恢復健康狀況
因為檸檬的皮含有芳香精油，吃了可以幫助排汗，加上維他命C，有助於減緩感冒症狀

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