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篇名: 往前的第四步~去面對
作者: estelle	日期: 2010.08.05　　天氣: 　心情:

回去門診一趟…跟我的心理醫師談了一會…我買的書其中有一本不適合我看，就前天美女琳琳想要沒收的那一本書，他告訴我：「妳現在還很脆弱、什麼都沒有裝備之下，就要去攻打敵人…那是不是會被擊敗?!」我想了一下：「也對!!」他又說：「暫時妳想要看書可以，但看些勵志的書藉…對妳反而比較好，還有不硬撐自己無法負荷的負面情緒，該怎麼去發洩都好，了解嘛?!」我淡淡：「我知道!!」他還告訴我：「妳很勇敢、很努力幫自己走出來，妳一直都在進步，所以要加油!!」。醫生幫我準備一個月的葯量，方便我返家休養時…若有不適可以服用，我大概是他病人之中算最能控制自己、管控自己的病人吧?!不然依我狀況八成是每星期固定返門診一次吧?!XD

完看門診、我最佳伙伴：貝貝他不放心我，必竟我只剩下待在台北沒幾天，他知道我要回家的壓力莫名浮上來，原本要一起去吃臭臭鍋…今天感覺很餓、很想吃東西(我只有吃了四分之一鍋…算多吧?!)，後來他在公司有事無法覆約吃飯，沒關係…反正都分手啦…又不是我男友，只是朋友之間的關心，他知道我一直打電話問他：「幾點可以走去吃飯?!」、「什麼時候可以完成?!」……一堆疑問句出現時，他大概知道我壓力又上來，眼看9:30準備要睡了，他call手機給我、告訴我：「我在妳家樓下!!」我到樓下幫他開了門上來後，他就問：「醫生怎麼說?!」我全部告訴我的伙伴對我評論：「妳太情緒化了!!」我理直氣壯回：「我現在就是情緒當中!!」我跟我伙伴說：「我現在煩著是回家後…一些莫名奇妙的壓力，深怕我的厭食症嚴重，那會比我在台北更誇張?!」我伙伴：「想聊天可以上網跟我聊天，不然妳可以帶呆呆去逛逛，去游泳…做妳會開心的事!!」。最重要的事他說了：「還要是讓妳家人了解妳現在想法及作法，不然妳會被壓更死!!」一副不知道怎麼說的表情：「哦!!」很無奈的一個回應。

這二天逛街也敗了不少扣扣…因為我變瘦了，買最便宜的穿($100~500)上衣約10件、下半身($100~200)有短裙、短褲及內搭褲約6件外加長版背心1件、三雙鞋子(紅色休閒鞋$390女涼鞋$1584沙灘夾腳托$450)…大約花了快一萬吧，我的心在淌血啦!!其中也有買了媽媽要穿的衣服和褲子、給二姐女兒的衣服、給丫噗噗的學步鞋及背心裝。大失血、大敗家…已經有7年沒有這樣敗家嘍…天啊!!所幸我買的東西都是夜市、台北地下街、早市，那些可以很便宜!! [:o?]

要來去睡覺了…不想給自己壓力了，離返家時間越來越近…整個人又開始吐，晚上吃的東西…走路散步回到家中，忍不住又吐掉，原本想要散步助消化…反而用吐比較快…哈、哈 [X-D]，希望我的厭食症別又嚴重了，不然返家休養目的在那我不知道，祈求家人可以稍稍了解我到底做什麼努力及彌補，別一直看不到我努力…不然我這次生病會因為你們的不理解…讓我病情惡化，那我會情願一個人又在外面生活，不想看見家中、聽見家中任何事，別丟給我了…大家幫忙分擔這個壓力。努力看醫生、努力讓我自己變好…最後別會變泡沫吧?!

告訴我、告訴我，我應該怎麼去做，怎麼去做?!

心平氣合、好好溝通…希望能如此~~~

夜深、我今天也累了~~~好好休息睡覺去~~~晚安~~~ [I-)]

PS。安眠葯沒什麼吃了，完全靠白天去散步走一天的疲累…助自己晚上好入睡!!更健康一點!!

~~~ 祝福妳、你 ~~~

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