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篇名: 縮短情緒的公里數
作者: ★、￡啡﹑	日期: 2010.10.15　　天氣: 　心情:

在嚴長壽的書裡讀到

愛斯基摩人，在遇到心中憤憤不停的時候，他們解決的方法，

就是在冰天雪地中沿著一直線走，一直走一直走，

走到自己情緒逐漸緩和下來，然後停下腳部，

回頭望向起點，丈量這個憤怒的壞情緒有多長........

(((做自己與別人生命中的天使 P.129~130)))

這幾天的壞情緒，已經不是哭就可以發洩的!!

已經不是出去走走，就可以消失的.....

還是好討厭，很多事情一時之間一擁而上

讓我一點招架力都沒有....很無助!!

如果壞情緒要丈量的話.....那我可以走到台北? 還是走到高雄呢?

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