今兒個回診拿藥時,磅完體重,醫生又開始嚇唬我說冬天是最容易因為一個飲食不注意迅速復胖的季節,交代完一些該留心的事項後,我又犯起憂慮來。
聽在我耳裡的意思是,這個冬天,不會太好過了。
不過後來有位小姐捧著束花進診間,旁聽完她的案例,心情馬上又像灌飽的氣球漲滿起來。她在這裡看診一年餘,從原本的八十公斤瘦到如今的五十六公斤,所以今天是帶著禮物來感謝醫師,順便拍下兩相對照的照片要掛在門面做活招牌的,我領完藥沒急著走,想等著拉她聊上幾句,倒是醫師先為我做了介紹,要我跟她討教看齊,問了些她在瘦身過程中的狀況,其實採取的方式皆大同小異,就是徹底改變飲食習慣和逐步增強的持續運動,加上穩定正常的作息而已。不過不見她因體重減少而有明顯的皮膚鬆弛現象,這方面她並沒有採取任何侵入性的醫療作為,只跟我分享了自開始減重之後,持續不輟從未間斷的自我保養撇步而已。
即使上班快來不及,還是衝去買了一大罐按摩精油和刮痧棒,從今天開始,睡前除了例行的保養步驟之外,還得再加上全身各處的自我淋巴推脂,想要塑形的部份更得加重按壓推拿,掂掂日子,還有十五公斤才算圓滿達陣,革命尚未成功哩(右手掌壓著左手背),一二三,加油加油加油!
其實心裡有一塊OS是這樣的:
<下輩子(如果不幸還有下輩子的話),請把我的染色體改成XY、出世當個帶把的吧。我真的想知道洗完臉可以什麼都不擦的就出門、睡覺前可以什麼都不塗的就躺下、挑衣服只管保暖與實穿,吃東西只管口慾與飽腹、叼煙就叼煙翹腳就翹腳、不用足蹬虐待小腿的高跟鞋、不用擠身在修飾身形的緊身衣、頂著個大肚腩、黃板著一嘴牙還是可以堂而皇之的用眼睛來挑選有資格躺在身邊的對象,究竟會是種何等得意的感覺喔.......>