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Jones
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篇名:
秋去冬又至
作者:
Jones
日期: 2012.10.22 天氣:
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天氣漸涼了,中秋已過快到秋末了,明天就是節氣中的「霜降」,在大陸的北方
此時早已進入冬季了,天寒地凍了,慶幸寶島台灣四季如春,還感覺不到寒冬的氣息,
反而秋高氣爽帶來了舒適的氣溫,晚上睡覺都不用開冷氣還得蓋被子。
山上的樹木也紛紛準備換裝了,紅黃顏色爭相比豔
登山旅遊就趁此時,走出戶外去感受一下山林之美,喜愛登山的我也沉寂了一段日子
此時此刻又喚起了我的興緻,雖然大山岳好久沒爬了,但中低小山岳倒不間斷,如果不時常
鍛鍊保持體力,再過一陣子可能就體力衰退了。
我們的體能隨著歲月的增長都會慢慢的衰退的,雖然不能讓年齡停止,但卻可以讓身體
老化緩慢點,就是每天讓身子多動動,少吃油膩的食物,遠離煙酒檳榔,蔬果最好每天都要有,雖然不能
讓你長命百歲,但保證你比別人多活好幾年~~~~~~~
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時間:2012-10-24 19:20
她, 66歲,新竹縣,其他
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