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聖璋
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篇名:
交換－To L5
作者:
聖璋
日期: 2012.02.28 天氣:
心情:
最近看到一則跟減肥有關的故事
就分享一些心得吧:
心靈和肉體是需要平衡的
所以每個人都有適合自己的"體重"
一旦要讓身體扛下相當的勞務或意欲
心靈和精神也必須要有相當的氣度去承擔
要是沒有足夠的氣度
肉體便會直接用疼痛去承擔多餘的心靈失衡
真正的健全
是健全的肉體，魂魄和精神
也就是打從心底要了解
自己並不是健全的自覺
所以拿減肥來說
不單是鍛鍊日久鬆弛的肉體
更要同時洗滌自己的內心
拿愛情來說
既說出的承諾
就要有實踐的膽量
拿自己來說
...
就不知道好幾次差點要心臟病了[X-(]
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