還沒登入愛情公寓嗎？   還沒加入愛情公寓嗎？ 馬上進入公寓和 10,555,519 個住戶交朋友～
檔案狀態:    住戶編號:459530
 Ethan 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
減重16 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 減重17
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 減肥17
作者: Ethan 日期: 2012.03.22　　天氣: 　心情:

早餐: 巧克力土司
午餐: LA VILLA餐廳義大利麵套餐
晚餐: 藥燉排骨 + 臭頭腐 + 河粉煎 +芒果草莓二色冰(含二顆冰淇淋)←以上皆二人吃一份
飲水: 1000cc左右

減重時體重:     75.0 kg 
昨日起床體重:   70.5 kg
今日起床體重:   70.5 kg


仰臥起坐100下
一星期游泳3~6次..今天沒有游泳

今天對我來說是吃的一天...
中午我請我乾姐去吃烏來的LA VILLA餐廳
氣氛真的不錯~空氣新鮮~價格一般
就用照片來說明吧~
那晚上也很開心..去饒河夜市吃小吃
雖然體重一定會增加些
但我會持續的運動繼續減肥的
標籤:
瀏覽次數:94    人氣指數:494    累積鼓勵:20
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵：  最新愛的鼓勵
減重16 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 減重17
 
住戶回應
 
時間：2012-03-23 23:43
她, 47歲,台中市,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2012-03-23 23:41
她, 47歲,台中市,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2012-03-23 16:05
她, 47歲,台中市,服務
*給你留了一則留言*
  


更多功能
認證住戶 ． 日記 ． 相簿
公寓活動
關於i-Part
關於我們 ． 個資保護 ． 交友安全
客服中心 ． 退租申請 ． 愛心發票
新聞報導 ． 廣告 ． 合作 ． 徵才
投資人專區． 網站導覽
其他裝置
APP store 立即下載
google play立即下載
Facebook 立即安裝
給我們一個讚!