1、用不著整天表現和善，用不著整天掛著微

笑。

2、我想嘗試每一種表情，包括討厭，憤怒，

鄙夷…… 時時刻刻的神采奕奕，其實是一種病

態。

3、看別人的臉色行事，並不說明你為人處事就替別人著想。

4、明白你沒有朋友的原因了嗎？那就是比朋友更重要的，還有自尊和自我。

5、與其花時間去向如何跟朋友和好，還不如直接去向朋友道歉。

6、這個世界上最有趣的事情真的很多，想感受新的東西，與人交談是最好的方式。出門去吧，跟各種  各樣的人聊聊。

7、海豚能治病救人，何況人類。

8、到底是別人理解不了你的話，還是你的表述傳達不了你的思想？

9、都說隨大流，可是這個「大流」究竟是什麼？我想有必要去問問。很多人看上去幸福，事事順利，家庭和睦。可是實事真的如此嗎？

10、你對你自己的人生有著怎樣的期待呢？是不是從來就沒有想過，而只是坐在那裡，等別人來為你做點什麼。

11、你的人生，隱含著這個主語——「他人」。而你自己卻不存在。

12、(您)有什麼要求？(她)希望我怎麼做？(他)不希望什麼？

13、怎麼做才能快樂？你是不是覺得，即使一切都無需改變，走路的姿勢，面部的表情，說話的聲調，都無需改變，而快樂也回到你的身邊的呢？錯了，那不可能！

14、不應該是等別人來做什麼，而應該是你去做些什麼。

15、世界上沒有什麼東西都是本來存在的，一切都是創造出來的。

16、你現在得不到的幸福，也不因為你結婚就隨之而來。

17、雖然你在抱怨：「我都被傷害成這樣子……」可是你認為會有人為你做些什麼嗎？

18、你可以在那裡哀歎：「我真的好可憐……」可即使你這麼哀歎，事情會變得順利嗎？

19、你把受傷的故事放到一邊吧。你也可以讓故事結束。

20、受傷或不受傷是受你自己選擇的，你決定不受傷，那麼誰也傷害不了你。

21、父母能對你產生的影響，其實把握在你自己手裡。

22、你說：「因為別人那麼做了，所以你這麼做。」聽上去挺有道理。其實你只是在表明：「對於自己的人生，我什麼主見都沒有。」

23、困難的時候，誰也沒有到你身邊來。正因為你抱著這種想法生活，才有了這種結果。

24、你的人生會跟你所設想的一樣。「雖然這麼說，可總有我無論都辦不到的事情啊！」一旦你這麼想，事實也就如此了。

25、得不到你想要的東西，原因只有一個，就是你不知道到底想要什麼。

26、向著目標，直線前進。這只是理論上的可能。

27、滿嘴「無慾無求」的傢伙，其實是最貪婪的。

28、當你開始行動時，有人非難你。那只是他在害怕，害怕懷有夢想的人的存在罷了。

29、只考慮現在的人，和懷有夢想的人，即使做相同的事，意義也完全不一樣。說出你的夢想吧，你的夢想！

30、只想過別人對自己的影響，卻從未考慮過自己對別人的影響，這緣於你的不智，幼稚，還有不成熟。

31、你經常考慮自己的心情，然而對於「別人現在是什麼心情」這一點，卻從來沒有想過。那麼，你現在可以開始了。

32、不受傷，甚至不帶一點不愉快，就想表達自己的心情是不可能的。

33、「就是因為你才使我心情這麼糟糕，你怎麼還無動於衷？」你是不是老是這麼想？要是不把你的意思清晰地表達給他，這種情況會一直延續。

34、容易生氣的人的特徵，就是不會體「請你這麼做」之類的要求。

35、不懂得如何讓別人做事，等於不懂得如何生存。

36、你應該在如何使別人心情愉快上稍微花點心思。

37、「如果他還不做點改編的話，我實在沒法高興起來。」你是不是陷在這樣一種狀態中。

38、周圍的環境是很難改變的，正如你很難改變自己一樣。

39、「要是他有所改變，那我就會幸福。」這種幻想還是扔了吧。那麼，改變自己能不能得到幸福的呢？我說：「這也不行！」

40、你改變自己的努力是白費勁，還不如改變一下內衣的顏色呢。

41、「我跟他交情好，所以在一起。」正因為這麼想，關係不好就不能呆在一起。其實，即使關係不好，也是可以相處的。

42、人與人之間的交情是很不穩定的。所以老是為跟誰誰誰的交情變深或變淺這種事情煩惱，並沒有太大的意義。

43、難道你不認為人際關係不會一直都很好嗎？

44、君子之交淡如水。我們有必要跟人保持一定的距離。

45、對於你的期待，我不一定能給你滿意的回答，正如你也不一定能滿足我的期望。也許思想方式，做事方式不盡相同，但是，我們可以和睦相處。

46、世上有各種各樣的人，不是每個人都有跟你一樣的想法。

47、讓我自由地思想吧。也請你們享受這個自由，難道這不是最美妙的人際關係嗎？

48、討人歡心那麼難，還是討自己歡心吧。

49、沒有人喜歡你，也沒有人討厭你，就漂在中間狀態。

50、當然，最好是不被人討厭。可是無論你是怎麼的好人，還是有人會說：「我就煩好人！」

51、誰都無法告訴你生存的意義，只有靠你自己去尋找。

52、你活著的時候不做你喜歡的事情，其實是逃避責任。

53、「我沒有辦法做我想做的事情」和「我不想承擔責任」是同一意思。

54、因為不願意承擔起「做自己想做的事情」這個責任，人們就都去做「不得不做的事情」。

55、你不說：「我想這麼做！」那麼，你是不是在逃避著某些責任？

56、你是不是吧「我想這麼做」放在了第二位，而去相信別人說的「你應該這麼做」？

57、生存，就是逆流而上的行為。

58、應該按照自己所希望的方式生活。問題是你未必知道，自己所希望的到底是什麼。你可能已被別人的思想束縛。

59、怎麼讓別人理解你的話，比你想如何表達更重要。

60、只想證明自己正確的傢伙，不會替別人著想。

61、能夠重視自己內心感受的人，也能夠體諒別人的感受。

62、活生生的你有內心感受，而你想像中的自己沒有內心感受。

63、跟現實中的自己打交道的人，和跟幻想中的自己打交道的人，兩者的人生正如天堂和地獄。

64、人類依據自尊心看這個世界。自我評價高的人和自我評價低的人，看到的東西完全不同。

65、人生沒有配角，你無需甘當配角。

66、重視自我跟瞭解自我是有區別的。

67、被重視，被認可，被承認的時候，你認為自我價值提高了。那麼，你是不是已被人所左右了？

68、你喜歡自己的程度，表現在你對自己的事業花費心血的多少。

69、因為不敢正視現實，人們總是可以地回想一些悲慘的舊事。

70、與其花時間向如何才能喜歡自己，還不如出門去散散步。

71、無須什麼根據，你也可以說：「我就是喜歡自己！」

72、你的「順其自然」是不是可以製造的「順其自然」？因為你在刻意追求這種狀態。

73、時刻忍耐，時刻陪著小心。難道你真的相信這會對你有好處嗎？

74、「你看我那麼努力，所以請你愛我吧！」得了吧！省省吧！

75、總是自責的人不會被感動。

76、現實如何你不用管，重要的是你什麼想法。

78、不是說這個世界應該怎樣怎樣，重要的還是你有什麼想法。

79、別人說了可能會讓你不安的事情，可別就此不安，因為你的心情有你自己決定啊。

80、對於一個問題，無論提出多少大案都不被人接受的情況總是有的。

81、想要否定什麼的時候，一定附加著力量。因為「否定」這個詞本身包含著力量。

82、為了肯定我而否定周圍的一切，實在太狹隘了。

83、你因固執己見而失去的東西，一間或兩件，總是有的吧？

84、當你手握真理的時候，你真正想要的是不是真理本身？

85、容易生氣的人，只是想通過生氣證明自己正確罷了。

86、心懷怨恨，也只是證明自己的正確。

87、抱有被害意識的人總是有權力慾的人，生活在這種人周圍實在讓人覺得辛苦。

88、好跟壞，是與非都不是問題，事情能否順利進行才是最重要的。

89、真正的賢者會打著賢者的幌子到處招搖嗎？

90、過分的自尊，其實是自卑。

91、無論心情舒暢，還是情緒抑鬱，都不要沉溺太久。

92、精神上的痛苦還是來自己來操刀吧，由外而來的痛苦會使你難以忍耐。

93、緊張是無法消除的，因為這是必要的反應。

94、沒有緊張的人生，是多麼無趣。

95、不那麼拚命也可以的，即使僅僅是一秒，兩秒，三秒。

96、好人，君子，勇敢者，受人仰慕的人，能力卓絕的人，那麼多帽子，現在就該丟棄一頂。

97、難道你不覺得，與其做別人期待你做的事情，還不如相信自己的感覺來得好嗎？

98、僅有知識不代表理智。

99、別人向「我想成為那樣的人」之類的事，做你想做的事吧。

100、雨，該下的時候自然會下，該停的時候也自然會停。你的內心也是如此，任爾東西南北風。不必為了有所感受而刻意做什麼。

101、一點都不晚，現在就是人生的最好時機。