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只在寂寞時愛妳的日記本

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篇名: 慢性分手
作者: 只在寂寞時愛妳	日期: 2008.11.13　　天氣: 　心情:

交往一年半，發現彼此個性真的很不合。她曾努力想要調整自己的步伐，盡量配合對方的
節奏，但結果是把自己弄得很不快樂。

她終於說:「我們分手吧!」「我們之間沒有非得決裂不可的理由。」他納悶的說，「也許
冷靜幾天以後，妳不會再執意要分手。」聽他所說，也不是沒有道理。他們之間，既沒有
第三者，也沒有誰出軌、誰背叛這些庸俗不堪的情節，純粹只是個性不合導致的溝通問題
而已，似乎也沒有必要一定要在這個時候一翻兩瞪眼.。

很快的，他們又回到攤牌前的關係裡。約會次數少一點，自然吵架的機會也相對減少。曾
經有一度，她以為彼此間的問題真的改善了。直到他又犯了一個她認為不可饒恕的大錯，
而他依然覺得這沒什麼好生氣的，才又讓兩個人的僵局重現。

植物人甦醒的機率，可能比愛情復活還要多

吵吵鬧鬧、分分合合，很多戀人都有過像他們這樣的經驗。讓感情茍延殘喘拖了一段時間
之後，走不下去、也回不了頭，彷彿雙方都在耗著，看看誰還有餘力找到新歡以後才能做
個了結。一時之間畫不下句點的愛情，雙方所眷戀、執著的，並不見得是復合的時候有多
麼好，而是分手了以後都不知道該怎麼辦。就算承認是「食之無味、棄之可惜」吧! 兩個
缺乏積極行動的懶人，都願意守著愛情的屍骨，只要它還沒有發臭，就不由自主地頻頻回
頭，但願它能突然復活。

這樣的感情，能拖多久? 老實說，很難講。在我觀察的許多個案裡，很多情侶分分合合次
數多到自己沒有感覺，把愛情弄得像植物人一樣，癱在那裡。撐了幾個月、或拖過許多年
，都有可能。可惜的是，植物人甦醒的機會，可能比愛情復活還要多。缺乏實際治療行動
的愛情，即使拖得再久，都會有終告不治的一天。

固然，「看不出我們之間有什麼非得決裂不可的理由。」但若雙方也都找不到繼續耗下去
的必要性，為什麼不讓沒有生命的愛情「安樂死」呢?

死拖活賴的戀人們通常抱持下列三大類型的理由：

一、我們應該給彼此最後一個機會，看看能不能改善。事實上，非不能也，而是不為也。

二、就算要分手，我們至少應該把話說清楚。於是，在議論誰是誰非的過程中，愈來愈混
淆。話，說不清楚; 人，也分不了手!

三、畢竟曾經那麼要好過，我不想傷害對方。在真實的人生裡，沒有所謂的「快樂分手不
傷心」這一回事。既然不想造成彼此的傷害，就一拖再拖吧!

渴望由上帝宣告不治，假裝愛情不是斷送在自己手裡

我把這種現象稱之為:「慢性分手!」其實雙方都知道這份感情回春乏術，卻在分分合合之
間浪擲青春。表面上，好像是在等待奇蹟出現;但多半是等感情自然死亡，渴望由上帝宣
告不治，不是斷送在自己手裡。

離開一段體質不健康的愛情，並沒有想像中的那麼難。重點是你必須做好分手的準備，並
有所行動。如果不想讓青春耗費在慢性分手中，我的建議是：

一、轉移生活重心。學點語文或技藝，把時間花在愛情以外的地方，讓自己有些小小的成
就感，建立另一種自信心，可以幫助你離開奄奄一息的愛情。

二、換個生活環境。換電話、搬家、轉學、換工作，這些決定都有助於你揮別過去，但這
些行動的成本比較高。如果可能的話，一個人出去自助旅行一段時間，可以得到類似的效
果。　

三、重組生活結構。改變時間分配、或優先順序、讓家人、朋友的比重提高，盡量壓縮愛
情的空間，藉由呼吸更多自由的新鮮空氣，可以早日脫離愛情瀕臨死亡前的烏煙瘴氣!

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