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篇名: 愛自己是一切愛的開始
作者: one	日期: 2013.10.17　　天氣: 　心情:

你能毫無怨言

接受自己嗎?

你能隨時

愛你自己嗎?

你能付出

並且接受愛嗎?

...................

人

不過是天地之過客

這是你

自己的一生

做自己的主人吧

………………………

快樂或不快樂

都是你自己選擇的結果

如果你要快樂

就必須學會

愛自己

…………………………

當你感覺他令我心碎時

其實

是你自己的想法

使自己心碎了

…………………………

別忘了

你可以控制你的思想

你的感覺來自你的思想

你可以控制你的感覺

不是嗎?

……………………………

童年的時候

我們都懂得愛自己

那類似自私自負的愛自己

那時

愛自己是件自然的事

長大後

種種規範

必須學習

把別人放在前面

凡事要先想到別人

學著不要強調自己

漸漸自我懷疑

促使把別人的判斷

當作自己的

犧牲了自己的價值

……………………………

其實

愛就是

要懂得付出和接受愛

能夠並且願意讓你關心的人

成為他們自己所選擇的那樣

絕不堅持要他們使你滿意

…………………………………

如果你有自信

根本不需要別人喜歡你

因為

你是獨特的

而

你愛的人

就是他們獨具的那些特性

等到你能習於愛自己

也就能愛別人

你的付出

沒有自私的目的

你不是為了別人感謝或報償而做

而是

因為自己身為助人者或愛人者

可得到真正快樂

……………………………

如果你認為自己毫無價值

又怎能給別人愛?

你的愛又值得了什麼?

如果你不能給別人愛

你也無法接受愛

愛的施與受

始於充分地愛自己

……………………………

自我接受

意味著

喜歡你整個身體

學著擁有

你之所以為你

的私人樂趣

.....................

愛自己

意指你愛你自己

不要求別人的愛

不需要使別人相信

自己接受自己就好

與別人想法無關

接受自己

是個有價值的人

.................

嫉妒只會貶低你自己

把自己與別人相比較

猜想你被愛的少一些

這是

你使別人比你更重要

請記得

別人可以選擇另一個人

並不證明你不好

你是否被任何一個

你認為重要的人所選上

並非決定你的自我價值

因為別人某一天某一時刻

要如何感覺

連他自己都不確定

……………………

愛自己

你會非常相信自己

不需要用別人的愛

或贊同

來肯定你的價值

…………………………

只有選擇自己滿足

你才能付出快樂

當你選擇

你自己的快樂

對方就更能選擇

他們自己的快樂

..................

去愛

愛最美的你

愛令人激賞的你

愛最有價值的你

愛自己

是一切愛的開始

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