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篇名: 運動日記~106
作者: ALEXS 日期: 2012.08.11　　天氣: 　心情:
暫停三天慢跑
今日身體好點利用空閒時間
慢跑一樣六公里跑完
慢跑地點新北市中永和環河堤道
延路北市~新北兩邊河岸
新北市河岸一個字形容(慘)
景觀破壞殆盡唉~

在此感謝愛寓慢跑朋友nancy南希鼓勵 [:P]
記得有空要跑步
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