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篇名: 十八種水果能抗癌(轉)
作者: ✿✿＊小雪兒＊ ♥ ✿✿	日期: 2011.12.23　　天氣: 　心情:

篇名: 十八種水果能抗癌 (尚未分類)

贫血——葡萄、橘子、番茄、蘋果、草莓、樱桃-

-膽固醇過高——山竹、核桃-

-高血壓——葡萄、橘子、番茄

、蘋果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子-

-動脈硬化——橘子、番茄、蘋果、草莓、核桃、香蕉-

-血管脂肪化——橘子、番茄、蘋果、草莓、核桃、香蕉-

-中風——蘋果、柿子、鳳梨、猕猴桃

-心藏病——蘋果、核桃、梨、香蕉、西瓜、鳳梨、猕猴桃-
-
糖尿病——番茄、梨、西瓜、桃子、番石榴、枇杷-

-支氣管炎——葡萄、蘋果、草莓、樱桃、柿子、梨、鳳梨、枇杷-

-哮喘——葡萄、桃子-

-溃疡—— 梨、香蕉-

-胃炎——葡萄、蘋果、梨-

-腸炎——葡萄、番茄、蘋果、香蕉、鳳梨、番石榴-

-腹瀉——蘋果-

-消化不良——木瓜-

-痔瘡——蘋果、香蕉、柿子、桃子-

-肝病 ——葡萄、橘子、香蕉、李子-

-膀胱炎——西瓜、桃子-

-尿道结石——西瓜、猕猴桃、李子-

-尿道炎——葡萄-

-腎藏病——葡萄、橘子、蘋果、草莓、香瓜-

-内分泌失條——葡萄、蘋果、木瓜、香瓜-

-背痛——西瓜、梨、柑橘-

-腰痛——西瓜、梨、柑橘-

-關節炎 ——葡萄、枇杷-

-痛風——鳳梨、猕猴桃-

-皮膚病——番茄、蘋果、草莓、核桃、木瓜-

-口腔發炎——橘子、梨、番石榴-

-牙齒疾病——橘子、草莓-

-感冒——草莓、鳳梨、枇杷、檸檬-

-孕婦止吐——梨-

-水果特性-

-寒凉性水果（實熱體質）：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黄瓜-

-熱暖性水果（虚寒體質）：龍眼、荔枝、芒果、榴連、石榴、杏-

-平性水果：芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹-

-注意 -

荔枝、香蕉司机少吃-

-多吃番茄可防曬

-多聞橙味工作不累-

-橘子越甜越能抗癌-

-柚子會讓避孕药失效-

-飯後吃水果易得糖尿病-

-畸形草莓吃了傷腎-

-心藏不好少吃西瓜-

-每天吃水果别超二種

-西红柿可以治腋臭-

-兒童常吃橙子和香蕉可防白血病-

-西瓜不宜冷藏后吃-

-蘋果

一日一蘋果，-

醫生遠離我-

脾胃虚寒型的慢性腹瀉需用锡纸包裹、煨熟吃-

含最多果糖、有机酸、果膠、微量元素-

1.果膠：屬於可溶性纖维，促進胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促進脂肪排出；-

2.微量元素：钾擴张血管、有利高血壓患者；鋅缺乏會引致血糖代谢不好與性功能下降。-

3.可條理腸胃：纖维物有助排泄；對腹瀉也有收殮作用。-

4.蘋果皮+數片薑煮水：可止嘔吐。-

5.可减梨之寒，强化潤肺潤胃。-

秋季潤肺糖水：蘋果/梨數個+1两百合+石斛15克+南北杏9克-

万寿果-

味甘、性平、微寒-

蛋白分解酵素。-

1.所含酵素近似人體生長素，多吃保持青春。-

2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質，對消化系统大有裨益。-

3.助消化之於能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢性氣管炎有幫助。-

熟木瓜+柿餅煎服，可治氣喘性咳唆-

熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽-

生木瓜缴汁或曬干研粉，可驅蟲。-

木瓜煮鱼尾或猪蹄，促進乳汁分泌。-

-西瓜-

-性質寒凉/-

胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虚之人不宜。-

强壯實熱之人適宜。-

不慎吃多了見晕作悶，可含一片生姜解救。-

-梨-

百果之宗-

清熱佳品-

性質帶寒/-

體質虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放湯、或與药材清炖。-

天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和進口啤梨更寒凉。-

吃多了咽喉痛-

南北杏、梨（帶寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治聲沙口干。但較適合本身帶實熱、或虚火需要清熱之人。-

南北杏、梨（帶寒）+川贝母9克煮糖水，强補肺氣。-

南北杏、梨（帶寒）+百合煮糖水，养阴安神。-

-芒果-

-不宜多食-

有药用價值-

性平味甘、解渴生津。-

性質带湿毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食-

（濕疹/流脓/婦科病/水腫/脚气--湿者再進食芒果會加重）-

未熟的可能治過敏-

哮喘禁忌。-

少数的富含蛋白質水果之一，多吃易飽。-

1.益眼、滋潤皮膚。-

2.解毒消滞、降壓。-

3.止吐，治晕船浪。孕婦作呕。-

-
猕猴桃/奇異果-

-防癌有道-

咳嗽時進食可能會加重病情。-

1.维生素C比蘋果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物質亚硝酸安在人體内形成。-

2。调中下氣。滋補强身、清热利尿、清胃潤燥。-

3.治内熱心烦、防治壞血病、高血壓、心血管病、癌症等。-

4.對於醫治消化道癌症和肺癌别有一手。-

- 山竹-

-性至寒-

性至寒/-

體質虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿與西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶湯等寒凉物同吃。-

不慎吃過量，用红糖煮薑茶解之。
-
鳳梨-

-生津和胃-

性質湿熱。-

氣管或支氣管敏感的病人戒食。-

需浸鹽水让部分有機酸分解，减少其毒。-

1.富含纖维，能刺激腸道。具收敛作用，酌量不会腹瀉可帮助止瀉。-

2.健脾胃、固元氣。鳳梨脘在胃中分解蛋白質、幫助消化。-

3.吃後感到喉部不適就是過敏症状、需喝一杯淡鹽水稀釋致敏成分。-

- 榴莲-

-虚寒進補用-

性質热而滞/-

癌症或康复者、皮膚病或阴虚肝热者戒口-

体質虚寒者吃可壯陽助火。-

產後虚寒者可做補品。-

吃過量可立即吃幾個山竹化解-

-荔枝-

-惹火尤物-

壯陽

实热阴虚火旺者（皮膚病、口干舌燥、失眠）不宜吃。-

痛風、糖尿病者不宜多吃。-

体質平和或虚寒者可飽享。-

吃過量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水-

-椰子-

-性質温和/-

椰肉可補陽火、强健身體，适合身体虚弱、四肢無力、容易疲倦者。-

體内熱盛者不宜。-

脂肪和蛋白質含量多。-

椰子糯米炖雞，有補益功效。-

椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴-

椰子水+冬瓜子=泻肺火-

椰子水+性凉的银耳或清補的黄耳-

-檸檬-

-女性水果-

胃病者不宜檸檬茶。-

1.檸檬汁+暖水+盐=祛痰功效、比橙和橘强。-

2.感冒初期：柠檬+蜜糖冲水=舒缓喉痛/减少喉咙干涸不适-

3.可安胎[宜母子]、美颜、去斑、防止色素沉着、改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚至闭经-

4.清檸可降血压胆固醇、改善心血管。-

-龍眼-

-滋補非人人宜吃-

内热、痰火不應多吃。-

痛風者吃過量引發關節腫痛。-

本身帶熱哮喘者吃引發肺熱咳嗽-

燥热、皮膚病、胃漲不宜多吃。-

曬干后養血安神、對於心血不足（无端心跳、易倦者）失眠者有很大療效。-

-柿子-

-全身都是寶

胃甜性寒/-

身體虚弱、脾肾虚寒、外感風寒者忌。最好去皮吃防铁吸收。-

1.所含维生素和糖分高于一般水果1-2倍。-

消热去烦、止渴生津、润肺化痰、治療热咳。-

2.柿蒂主治呃逆、夜尿。-

3.柿叶茶含大量维C，降壓、保護心血管、治失眠。-

4.柿饼性質平和、润肺理氣。-

5.柿餅上的糖霜：喉咙咽干和口腔炎的特效药-

-香蕉-

-降壓通便-

味甘性寒/-

适合燥热人士。-

体質虚寒、脾虚滞瀉、寒咳不宜-

（胃寒/腎炎/懷孕期脚腫不宜）　-

淀粉質丰富。-

1.晴热潤腸、促進腸胃蠕動。-

2.钾丰富、降血壓。-

香蕉炖冰糖=醫治久咳-

-番石榴-

-除湿止瀉-

味甘性平/-

肝热人應慎防便秘，去核吃或配合纤维丰富的柚子等水果。-

生津止渴、除烦止瀉、杜虫、調節尿糖。-

-甘蔗-

-清心潤肺-

本身带凉，体質虚寒不宜多飲。-

黑皮蔗：温和滋補，喉嚨熱盛者不宜；-

青皮蔗：味甘性凉，解肺热和腸胃熱。-

寒痰者（白而稀）勿飲。-

1.潤喉生津、解除心胸烦熱、口干舌燥-

2.小兒出水痘麻疹時，当水冲飲。-

青皮蔗+白茅根+红蘿波煮水=清热-

-甜瓜（密瓜)-

-止咳又惹咳-

兰州蜜瓜/美洲蜜瓜较哈密瓜/绉皮瓜寒凉。会令人热上加热或寒上加寒。-

易见眩晕、月经及白带量多者忌-

体質虚寒/哮喘者不宜。-

-枣-

-滋補强身-

蛋白質、糖分豐富。通血管、降血壓。-

鲜枣维C含量比柠檬高10倍。-

红枣：补血力最强，但也较燥-

南枣：偏于养阴补血。-

酸枣：养血。-

鲜蜜枣/金丝蜜枣：润肺/胃-

慢性肝炎方：红枣煮鸡骨草和土茵陈-

-无花果-

-健康大使-

可治溃疡-

果肉含钙、磷、镁、铜、锰、锌、硼多种必须矿物质和微量元素。-

1.主清利咽喉、开胸膈、清痰化滞-

2.五痔肿痛、煎汤频熏之、取效-

3.加速伤口复原、对消化道溃疡有疗效。-

4.医治痔疮出血、对大肠癌有辅助作用。-

5.含抗氧化物、抗衰老。-

6.含果胶和纤维、吸附肠道内有毒物质，有排毒作用。-

7.与苹果一样，双向调节肠胃，脾虚泻滞吃可止泻；便秘吃润肠通便。-

8.培干磨粉有助胃溃疡愈合。-

-西红柿-

-开胃但湿毒-

味甘性凉生津止渴、健胃消食/-

但性质湿而带毒，不适合痛风、风湿骨痛、湿疹及皮肤病、肿瘤患者。-

风疹戒吃虾蟹、西红柿-

肠胃虚寒腹泻者、寒咳（喉痒痰白）者最好煮熟吃。-

1.含丰富维生C，煮时不易破坏，易被人体吸收-

2.高血压患者辅助食疗-

樱桃-

补血固肾冠军-

性温带补/-

心火过旺、燥热喉痛者少吃为宜。-

1.铁含量果中之冠，可补血。素患贫血、血色素低或须壮阳的人吃后利口利腹。-

2.樱桃引发的虚火，饮蔗汁解之。-

3.周身是宝，核可透发麻疹、使病毒不致困在体内。-

4.叶可解蛇毒，根可杜虫。-

-葡萄-

-補血固肾冠军-

强壮體質-

性质较樱桃平和-

肺虚咳嗽、胎动不安、肾炎患者特别适合吃葡萄或葡萄汁补身。-

皮和果肉、核都很有益，所含维E、B12、P、C对心脏甚有利。-

化学污染重，味道越甜、个子越小受害越深，应用盐水浸5-10分钟再吃。 -

水蜜桃-

补血养颜-

性温/-

多吃会令人体内热过盛、胃胀胸闷-

1.含丰富铁质、增加人体血红蛋白数量。-

2.含较多脂肪和蛋白质-

3.桃肉美颜-

4.桃仁活血化淤、平喘止咳，但过量和行经期间不宜。-

5.桃树流出来得树胶是一味糖尿妙药，可强壮滋补、调节血糖水平。-

6.桃花可煮水洗面、沐浴、饮用。-

7.桃子榨汁+淘米水洗面润泽肌肤。-

柚子-

润肺止咳-

性质平和、润肺止咳。-

1.含丰富纤维质（天然通便剂）、维生素C(天然泻剂)、维生素P，促进肠道蠕动。-

2.所含果胶可降胆固醇、维P增加血管弹性、维C能通便兼对抗令人衰老的游离基。-

3.果汁中含类似胰岛素的物质、降低血糖。-

经常感冒、咳嗽、气管敏感者：鲜柚留皮去核+正北杏、贝母、未经漂染银耳各一30克+蜜糖炖，强健肺部-

橙柑橘-

抗癌食品-

化痰顺气。-

热咳（痰浓浊口干）最宜吃橙柑橘-

寒咳（喉咙痕者）须避忌。-

1.维C丰富，增强抵抗力，名副其实的保安康抗氧化剂。-

2.顺气化痰、清热生津、健脾开胃。-

3.陈皮：维C和胡萝卜素比果肉多，内含挥发油促进肠胃蠕动，排除脂肪降低血中胆固醇。福建陈皮更平和，增加胃液分泌、促进痰派出，消炎利胆。-

感冒时作呕作闷：陈皮老姜煮粥。-

咳嗽痰多：鲜橙连皮煮南北杏（冰糖）-

南北杏-

护体-

性质平和、润肺止渴-

1.鲜杏含丰富蛋白质、胡萝卜素、维AC、钙、磷、铁、儿茶素，可帮助对抗癌物质及游离基的侵袭。-

2.杏仁糊帮助排便、止咳润肺。-

3.银杏中也含小量氢氰酸，不宜大量生吃。生吃十数粒，有清热之效。-

4.银杏有降胆固醇、固肾、止咳之效。-

虚寒者:将银杏煨熟配药-

夜尿者：煨熟银杏蘸蜜糖-

白带多者：煨熟银杏煮鸡蛋糖水-

腐竹配白果鸡蛋糖水：不是以身体虚寒者-

草莓（白血病)，橙子，橘子（免疫力），苹果，哈密瓜，猕猴桃，西瓜，柠檬，葡萄，葡萄柚，菠萝。 -

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