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篇名: 清涼消暑茶×2帖
作者: 白開水 日期: 2013.07.13　　天氣: 　心情:


清涼消暑茶×2帖

 

◎清涼消暑茶~功效可預防中暑

白菊花（清涼、解毒）×3錢

北茵陳（降肝火）×1兩

甘草（解毒）×3錢

黃耆（增加免疫力）×5錢

地骨皮（消暑、解毒）×5錢

薄荷（消暑）×3錢

材料約100元

 

◎洛神烏梅茶~養顏、消腹脹、止渴

洛神花（養顏、止渴）×1兩

仙楂（消脂、開脾胃）×1兩

烏梅（止渴、去油）×6粒

甘草（解毒）×3錢

材料約50元

 

中藥行有售、

加水6000cc煮10分鐘

加入酌量冰糖

放涼再放入冰箱後飲用

 

資料來源

聯合報、

中藥公會理事長林春夏
標籤:
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