真實瀑布　是個不可思議的地方：

坐在瀑布之前　就能集中注意力進入自己的精神世界

是反射自己內心真實面貌的”鏡子”

黑暗鳴人出現了，儘管他的存在是鳴人意識不到的部份．．．





觀察我自己，本就也有黑暗

因為人生的種種遭遇，而生的邪念與怨念．．．在真實的瀑布前聚念成形？


修行是自己不斷地的修正

過去，我曲解成攻擊批判

為了自己的黑暗而自我攻擊~批判自己不夠善良～不夠仁慈～不夠．．．

我不夠接受自己





我看到以下這句．．．

淚流不止啊～～



因為有妳在，我才能變強．．．因為有妳，我才能到達這裡．．．





一直以來都謝謝妳了，已經夠了．．．


原來自己不是敵人，不需要戰勝，需要的是擁抱自己

不論是黑暗邪惡痛苦．．．


嘿～我愛妳，因為妳是我　我是妳

感謝過去的我們自己


接受

曾經醜陋～陰鬱～遭受不平等對待變成的負面的自己．．．




岸本齊史：

想要控制體內的妖狐九尾，就必須”戰勝”自己

因為九尾的意志是憎恨的集合體不管多麼努力要保持自我

它也會心中　與某處的憎恨相結合

伺機奪取你的心志



也許

我們人人心中都有一隻巨大的九尾狐

等著我們將憎恨　轉為　力量，拯救屬於我們自己的小宇宙


或許．．．黑暗與光明無二