檔案狀態:    住戶編號:1171640
 Jessica 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
幸福的詮釋不是擁最多是需要最少 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 要快樂要放下...
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 靜歡皆自得...
作者: Jessica 日期: 2009.02.09  天氣:  心情:
你抵抗什麼,什麼就會擴大,你靜觀什麼,什麼就會消失

不管你正面臨的問題是
與人衝突、爭吵、或受人批評、攻擊、侮辱,如果你去對抗,問題就會擴大且持續下去


我們都可以了解,只要有對抗,就會有衝突,就會有對立
而衝突和對立,又會引發忿怒、怨懟、攻擊、暴力
……,然後就沒完沒了


反之,只要讓自己沉靜下來,那麼不論你靜觀什麼,什麼就會消失

你不需費心去找任何理由為自己辯護,只要沉靜下來,你的舉止本身就會顯示最好的理由

你不需費力去爭執,只要沉靜下來,你連想都不用想,正確的語言自然就會產生

你不需刻意去控制情緒,只要沉靜下來,什麼都不說,什麼都不做,什麼都不計較,心境自然平靜

所謂萬物靜觀皆自得,我們只要把心沉靜下來,直到心田的淤泥沉澱
湖水自然澄清,你的困擾自然就消失不見




心靈之海~http://tw.myblog.yahoo.com/jw!pkixgn.TRkGS2ZAb.HNR
標籤:
瀏覽次數:35    人氣指數:835    累積鼓勵:40
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
幸福的詮釋不是擁最多是需要最少 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 要快樂要放下...
 
給我們一個讚!