我昨天也是ㄟ...吃飯完一個小時去跑步, 妖壽...回來又吃...........點心跟巧克力 = = ㄟ害...真的ㄟ害........ 至少有活動到身體機能會比較好一點吧!!我是這樣安慰自己... 不過一個人跑步,真的累很多ㄟ...有人要一起跑步的或是運動的嗎?