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篇名: 菩提心
作者: Venere	日期: 2012.09.24　　天氣: 　心情:

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愈去關心別人的福祉，也就同時愈能建立起自己的快樂。當你在付出的時候，不要有這種想法，不要去指望有所回報，要一心一意為別人好。

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祈禱像是一種日常的提醒，提醒你心中秉持的原則與信念。

我自己每天早上要念誦一些佛經。這些經文看起來像是祈禱文，但是功能還是在提醒我，讓我記得該如何跟人說話，如何與人相處，如何面對每天生活中的困難等等。這些提醒的話語是我修行中很重要的部分──讓我不斷地注意到慈悲、寬恕等的重要。

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就算得了一種嚴重的慢性疾病，一定有辦法可以讓自己不要在絕望中消沈下去。如果你信仰佛教，那麼就對自己說︰“但願這個病能夠消解我過去犯下的惡業﹗但願愿那些別人身上的苦痛都來加在我身上，讓我替他們受苦﹗”

別忘了還有數不清的眾生像你一樣在受苦，要為他們祝禱，但願愿你所經受的能夠減輕他們的苦痛。如果你沒有辦法這麼麼想，那麼最簡單的方法，就是去意識到你不是唯一的，還有很多其他人跟你有同樣的處境，這樣想可以幫助你去承受你身上的病痛。
達賴喇嘛

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