[養生]春季護肝-做自己&別人生命中的天使│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: [養生]春季護肝
作者: 做自己&別人生命中的天使	日期: 2012.02.07　　天氣: 　心情:

2/4 立春交節氣
所以現在已經是101年的春天啦

春季養生重點在護肝

初春養生調理情緒護肝防怒.
水果有養生功效是歷代醫家所推薦的
養肝護肝最重要多補充水份
減少毒素損傷肝臟

春季的當令水果:
蓮霧,葡萄,草莓,枇杷,釋迦,波羅蜜,桶柑,金桔,茂谷柑,鳳梨釋迦,棗子,蛋黃果(仙桃)...

PS:我家種的蛋黃果,放軟了以後,會出水,超好吃的,難怪會取名叫仙桃.

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