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篇名: 運動
作者: 飛飛 日期: 2012.07.27　　天氣: 　心情:
終於恢復我的運動生活了~呵 [:P]

最近壓力大又失眠
每天工作都坐著
回家練琴又坐著
讓我肩頸僵硬又痠痛[(-*]
需要運動來調劑身心靈了

今天快走+伸展運動一個半小時
真是汗如雨下
運動完身體舒暢
感覺打通了任督二脈~哈[:-]
持續加油~為健康加分[;-)]
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住戶回應
 
時間：2013-04-30 12:06
他, 49歲,新北市,製造/供應商
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時間：2012-08-15 22:28
他, 54歲,新北市,資訊
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2012-07-28 10:40
他, 56歲,花王堂區,藝術
*給你留了一則留言*
  


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