有 一 次，吃 飯 的 時 候 因 為 一 些 不 開 心 的 事 情 而 感 觸 起 來，
一 邊 吃 飯 一 邊 流 淚，要 狼 狽 地 用 飯 巾 抹 去 眼 淚。
身 邊 的 人 說：「 開 心 和 不 開 心 ， 都 應 該 留 給 自 己。」

我 不 知 道 這 一 句 說 話，是 安 慰 還 是 教 訓 。
也 許，他 是 對 的。
開 心 的 時 候，用 不 著 向 別 人 炫 燿。
不 開 心 的 時 候，也 不 要 向 人 訴 苦。

每 個 人 都 有 自 己 的 煩 惱，
假 如 還 要 承 擔 別 人 的 煩 惱，那 便 很 可 憐 了。
有 誰 沒 有 煩 惱 呢 ?

那 天，跟 朋 友 通 電 話，我 有 些 事 情 覺 得 很 煩，
想 聽 聽 別 人 的 意 見。
他 在 辦 公 室 裡，工 作 堆 積 如 山，
我 說 了 幾 句 之 後，有 些 內 疚。
「 還 是 不 要 說 了。」 我 說。
「 你 說 吧 ， 我 在 聽 。 」 他 溫 柔 地 說 。
最 後，他 給 了 我 很 寶 貴 的 意 見。

是 的，每 個 人 都 有 煩 惱。
然 而，當 我 們 聆 聽 別 人 的 煩 惱，
而 又 能 幫 助 對 方 解 決 一 些 問 題 時，
我 們 本 身 的 煩 惱，好 像 又 會 減 輕 了 一 點。

開 心 的 時 候，有 人 分 享，才 有 意 思。
不 開 心 的 時 候，有 人 安 慰，我 們 才 有 勇 氣 去 面 對。
把 開 心 和 不 開 心 都 留 給 自 己 的 人，理 智，但 孤 獨。
我 還 是 做 不 到。