還沒登入愛情公寓嗎？   還沒加入愛情公寓嗎？ 馬上進入公寓和 10,542,578 個住戶交朋友～
檔案狀態:    住戶編號:2340648
 吾意(一地雞毛是日常) 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
當過去的幽靈阻礙我們前進 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 聰明表達喜怒哀樂
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 我們必須具備「遺忘的能力」
作者: 吾意(一地雞毛是日常) 日期: 2014.05.20　　天氣: 　心情:


有些負面記憶曾令我深深苦惱，想忘卻忘不掉。但現在我回想，卻怎麼也想不起來到底是什麼記憶。

當時明明令我痛苦得不得了，而今卻忘得一乾二淨。為什麼會這樣？


仔細想想，那是因為我決心改變為正面思考後，大部分的記憶就轉變為正面記憶，

而無法改變的負面記憶就被我消除了。這麼說雖然很抽象，

但我確實已將無法轉換成正面記憶的過往回憶清除得一乾二淨。

我清除掉的就是那些無法從中學到任何事情的記憶。

例如別人毫無根據的批評或充滿惡意的言行等，那些記憶除了讓我們學到謙卑，別無用處。

以前若有人待我不好或惡意中傷我，我會非常在意。

但後來我認為被那類事情影響實在不值得，只是浪費時間，自此便對於那些事情有了免疫力。

無論我做什麼事，總會有支持我的人，也會有不喜歡我的人。

上課時說話簡短快速，就有學生會說：「那傢伙講太快，完全不知道他在說些什麼。」

但倘若我放慢速度說話，也會有學生說：「聽了真想睡覺。」

一開始，我總是想方設法讓所有的人喜歡我。

但每個人畢竟各有所好，無論我怎麼做，總是有人持相反的意見。

後來我終於發現，根本不可能有人會受到眾人喜愛。

所以就算我在意一味責難我的人，也無法從他的指責中學到什麼。

現在我會想：「沒有必要非得要別人對我有正面評價。」然後便將批評拋諸腦後。

最近，我努力地遺忘討厭的事物，特別是將不適合我的事情全拋諸腦後。

這麼做的話就能夠過得非常幸福。

有人總是緊緊地抓住過去負面的回憶或令人生氣的記憶並且心生怨恨。

看到這樣的人，我總覺得他的人生真是可惜。

對於人生而言， 遺忘也很重要，切莫忽視「遺忘的能力」有多要緊。


（本文作者／伊藤真）（摘自／記憶的技術／商周出版）


 
寒雨曲 - 蔡琴

 


 
標籤:
瀏覽次數:489    人氣指數:6289    累積鼓勵:290
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵：  最新愛的鼓勵
當過去的幽靈阻礙我們前進 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 聰明表達喜怒哀樂
 
住戶回應
 
時間：2014-05-21 18:54
他, 62歲,高雄市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2014-05-21 18:58]：

[:D]

 
時間：2014-05-21 18:51
他, 62歲,高雄市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2014-05-21 18:53]：

[:~]

 
時間：2014-05-21 18:46
他, 62歲,高雄市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2014-05-21 18:50]：

是極品JOVI , [;-)]

不過請別叫我親愛的啦!
況且我也不是你的親愛的咧,
我是吾意[;-)]

 
時間：2014-05-21 18:30
他, 62歲,高雄市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2014-05-21 18:42]：

JOVI真是慧眼咧

 
時間：2014-05-21 18:22
他, 62歲,高雄市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2014-05-21 18:27]：

長命百歲, 現在半百年紀剛剛好

 
時間：2014-05-21 18:18
他, 62歲,高雄市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2014-05-21 18:20]：

應該接徐娘半老,風韻猶存[*)][;-)][X-D]

 
時間：2014-05-21 11:22
他, 70歲,亞洲其他,藝術
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2014-05-21 10:35
他, 51歲,亞洲其他,政府機關
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2014-05-21 07:33
他, 79歲,新北市,待業中
*給你留了一則留言*
  


更多功能
認證住戶 ． 日記 ． 相簿
公寓活動
關於i-Part
關於我們 ． 個資保護 ． 交友安全
客服中心 ． 退租申請 ． 愛心發票
新聞報導 ． 廣告 ． 合作 ． 徵才
投資人專區． 網站導覽
其他裝置
APP store 立即下載
google play立即下載
Facebook 立即安裝
給我們一個讚!