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第25天 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 第27、28天 又卡關
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篇名: 第26天
作者: 平靜 日期: 2013.03.26　　天氣: 　心情:
早上體重：64.2kg


感覺上，有在長肌肉(自己感覺) 



今天做一些重訓 比較有力氣



舉重可以舉20公斤 (以前舉10公斤就累的要死)



教練說，有的男生也是拿20練，所以我很強了~ 



聽到是滿開心的



但今天有個壞消息



就是又要換菜單了…



我超害怕  也有點不爽



因為我買了一個星期的份量  又要中途改變，我真的不喜歡這樣



而且新菜單，天呀，會讓我很餓的感覺~ 



管他的 下星期再來改，這星期我不想變



而且我想看依目前的做法，我的肌肉量到底有沒有增加。。。



期待明天量體脂~
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第25天 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 第27、28天 又卡關
 
住戶回應
 
時間：2013-03-27 20:03
他, 38歲,新竹市,資訊
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時間：2013-03-27 11:32
他, 46歲,苗栗縣,資訊
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時間：2013-03-26 21:50
他, 44歲,新竹市,製造/供應商
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時間：2013-03-26 21:45
他, 44歲,新竹市,製造/供應商
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