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篇名: 看透 ~~~
作者: 白開水	日期: 2015.02.10　　天氣: 　心情:

◎看透 ~~~
你人再好：不是每個人都會喜歡你，
有人羨慕你，也有人討厭你，
有人嫉妒你，也有人看不起你。
生活就是這樣，你所做的一切，不能讓每個人都滿意，
不要為了討好別人，而丟失自己的本性，
因為每個人都有原則和自尊！
別人嘴裡的你，不是真實的你，
一樣的眼睛，不一樣的看法。
一樣的嘴巴，不一樣的說法。
一樣的心，不一樣的想法。
一樣的錢，不一樣的花法。
一樣的人們，不一樣的活法！
人生的路，要活出自我，活出自信。
我很喜歡這段話！
“ 錢 ” 離開人，廢紙一張；
人離開 “ 錢 ”，廢物一個。
鷹，不需鼓掌，也在飛翔。
小草，沒人心疼，也在成長。
深山的野花，沒人欣賞，也在芬芳。
做事不需人人都理解，只需盡心盡力，
做人不需人人都喜歡，只需坦坦蕩盪。
堅持，注定有孤獨徬徨，質疑嘲笑，也都無妨。
就算遍體鱗傷，也要撐起堅強，其實一世並不長，
既然來了，就要活得漂亮！
◎
人與人交的是一份情，而不是利；
心與心要的是真心互動，而不是權衡利益。
懂得換位才能繼續，知道感恩才有可能。
人的心不能一再索取，更不要覺得理當如此，
沒有誰本該如此，更沒有誰欠你的。
不要把朋友的善良當軟弱，更不要把朋友的寬容當懦弱。
珍惜才會一忍再忍，捨不得才會一讓再讓，
肆無忌憚失去的是一顆真愛你的心。
茫茫人海，多少相遇又再見；
大千世界，多少相識又相忘。
人與人之間全憑一顆心和一份尊重，言不和無需再說；
道不同不必勉強。
總給你帶來傷害的人，不如揮手；
總讓你難過的情，不要也罷。
人可以為感情而卑微，卻不可以失去尊嚴；
心可以為情而投降，卻不可以毫無底線！

◎看人長處、幫人難處、記人好處。
　　
●看人長處
多看人的長處，你看著別人就順眼，就能與人處好關係，就懂得用人所長。
一枝獨秀不是春，百花齊放春滿園。只有懂得與人友好相處的人，才能成大事。
懂得用人所長，你也就擁有了領袖的素質。
　　
●幫人難處
就是在別人困難的時候一定要伸出你關愛援助的手。
錦上添花，不如雪中送炭。人在春風得意的時候你幫他，他不一定會記得你。
在別人有難的時候你給予了幫助，人家會記你一輩子的好。
在你有困難的時候，人家也會同樣幫助你，你的路才會越走越寬。
　　
●記人好處
就是要常懷感恩之心。
要知道，每一個人從出生到死亡，每一點進步、每一滴收穫，都離不開父母、家人、朋友的幫助。
永遠記得別人的好，才能每天擁有陽光，每天都有朋友相伴，終生都有幸福相隨。

◎人，要學會低頭。
有時候低頭是為了不打擾，
能融入自然，融入生活，因為我們很平凡；
有時候低頭是思考，生活在嘈雜的塵世裡，
需要平靜心情，需要調整心態，
才能走得更踏實，更豪邁；
有時候低頭是一種寬容，
寬容是修養，更是美德。
低頭，並非低心，是覺悟是誠懇。
只有低頭，才能看清水中的倒影，
才懂得這世界有另一個自己。

◎手腳冰冷的保養方法

1、調整體質
手腳冰冷當然就是體質的問題，所以除了一些日常的改善方法之外，最重要的還是改善體質；
可以請中醫生幫你開改善體質的藥，平時也可以吃保健食品來調整體質。

2、喝溫水
真的不能喝冰水呀!!冰水容易導致營養不易吸收，也會引起腸胃不適。所以喝溫水能保護消化道，
也可以促進血液循環，最好是連夏天都喝溫水。

3、泡腳
泡腳治百病，將腳泡在40度左右的熱水中，浸泡約20分鐘後，就會感覺到全身發熱，這是血液順暢
的象徵唷！

4、手腳部保暖
冬季時可以在洗完澡後，戴手套、穿襪子，避免光腳直接接觸到冰冷地板，維持體內熱量。可以先
擦乳液再穿，還可以順便保養。

5、多運動
運動可以加速新陳代謝與血液循環。不需要做太激烈的，簡單的原地起立蹲下就可以了。

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