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篇名: 星期一症候群
作者: Hao 日期: 2006.10.30　　天氣: 　心情:

為了要養成好的習慣

昨天要求自己十二點以前睡覺

早上六點起床

每天運動三十分鐘

結果

今天上班狂打瞌睡

中午吃完飯又因故不能休息小睡一下

真的是累死了

不過下班回家

我真的有做運動喔

只不過做沒幾下就累了

但是我一定會持之以恆的

讓自己保持最佳狀態

加油加油加油
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