還沒登入愛情公寓嗎？   還沒加入愛情公寓嗎？ 馬上進入公寓和 10,543,531 個住戶交朋友～
檔案狀態:    住戶編號:1548113
 悠游的魚 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
在希望中成長 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 各種緣
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 姿勢不良造成骨刺
作者: 悠游的魚 日期: 2011.06.20　　天氣: 　心情:
未來我火化，除了骨頭外我的脖子還會有兩塊鈦金屬

過去喜歡躺著看書，長期姿勢不對，後來發現自己的右手有一點萎縮，到了冬天寒流來甚至會有無力感，本來以為是腕隧道發炎，到醫院照核磁共振，竟然是脖子長骨刺壓迫到神經造成的問題。
經過八小時的開刀，在第三、四關節中加裝金屬，現在我一定要常保持身體直立，沒事時會到公園找那種半個輪胎的工具，將身體仰躺在上面，使身體呈現半圓狀，這時背部會出現卡卡的聲音，有時洗澡時會會熱毛巾敷脖子，減輕脖子的痠痛。
現在中年人長骨刺越來越多，或許和現代人長期坐姿或坐姿不正確有很大影響，所以行正、坐正、氣就順。
標籤:
瀏覽次數:364    人氣指數:804    累積鼓勵:22
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵：  最新愛的鼓勵
在希望中成長 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 各種緣
 
住戶回應
 
時間：2011-07-01 18:29
iPair官方帳號 
親愛的住戶你好：
恭喜！你投稿「主題日記」獲選囉！
★請在7/4前以☆私密方式☆回覆管理員在你日記裡的留言，給管理員你的資料，逾期視同放棄得獎權利！
海外朋友可以留下台灣親朋好友的資料來代收^^
(1)參加活動名稱：日記話題<你曾因為姿勢不良造成身體上的問題嗎？怎麼解決呢？ >
(2)獲得贈品：<完美骨架DVD>乙份
(3)公寓住戶編號
(4)收件人真實姓名
(5)聯絡電話
(6)郵寄地址(含郵遞區號)
我們將在7/4統一收集住戶個人資料，收到資料的14天內，將贈品以掛號的方式寄到您府上。
★注意！請務必勾選「私密回覆」來回覆此篇管理員在您日記裡的留言，以免個人資料外洩，謝謝！

公寓管理員


更多功能
認證住戶 ． 日記 ． 相簿
公寓活動
關於i-Part
關於我們 ． 個資保護 ． 交友安全
客服中心 ． 退租申請 ． 愛心發票
新聞報導 ． 廣告 ． 合作 ． 徵才
投資人專區． 網站導覽
其他裝置
APP store 立即下載
google play立即下載
Facebook 立即安裝
給我們一個讚!