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篇名: 慢跑
作者: ☆仲子Ω~♂ 日期: 2010.12.24　　天氣: 　心情:
呼~記得以前減肥常常都會去慢跑.游泳
因為家住在靠河堤防邊
所以過ㄍ牆外面就是河濱公園ㄌ
有自行車和跑步道
當然不會是去河裡游泳
會去青年公園(還ㄆ錯有蒸氣室也蠻便宜ㄉQQ)
算是還蠻方便ㄉ
大概是太久沒跑ㄌ跑ㄌ一ㄍ多小時
回到家就攤躺在地上好久
回想之前常跑ㄉ時候都還ㄆ至於這ㄇ慘
大概是老ㄌ
看到蠻多阿公阿媽也在運動有點小尷尬
ㄆ過至少ㄆ用太擔心安全問題
ㄆ然爸媽都會擔心
(拜託我可是MANㄉ很.用ㄉ著擔心ㄇ)
我比較擔心自己會ㄆ會昏倒ㄋ
個性超愛硬撐ㄉ有好有壞囉~
加油繼續努力持之以恆~達陣
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