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篇名: 健身房-拳擊有氧
作者: ❤❤妮可❤❤	日期: 2012.07.02　　天氣: 　心情:

最近發現健身房每天都有排拳擊有氧的課程。還不錯。很簡單但又可以運動。跟著老師做就好了。
我一放假就會去。我好久沒參加我的踏板有氧的課程了。是一項非常操的課程。
=-=天啊。

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