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篇名:
姐姐給的信
作者:
光之逍遙
日期: 2004.04.15 天氣:
心情:
以前我在隆美上班時,大家都在喝一種蔬果汁,那時我喝了覺得效果不錯。後來因為時間的關係,就沒再繼續喝。
現在,因為自己體力變差,(其實我覺得年紀大了也有差說),體質也明顯變酸性。大家都知道,酸性體質的人體力會較差,免疫力差,所以也有一說,酸性體質是易罹癌體質(聽起來好可怕!)。
好啦,廢話不多說,趕緊告訴你怎麼做。
首先,你要有榨汁機。(不用買太貴的,可以用就好,好洗,組合的地方不要太脆弱,不然若解體了,就不用榨了。我的第一台就是這樣掛的。)
再來,西洋芹、青椒、胡瓜(就是大黃瓜)以及苦瓜各1/4,蘋果一顆。
若怕這種味道,蘋果可以多加一些。加蜂蜜也很好喝。早上榨完後空腹喝。
你一定會好奇效用。這是有根據的,不過我記得不太清楚。西洋芹→降血壓,清血,青椒→美白去斑,胡瓜→消水腫,苦瓜→降火。這款蔬果汁主要是體內環保蔬果汁,可排毒。
鳳梨牌榨汁機的果汁目錄裏也有介紹到(我不是買這個牌子,是我同事買的)。還有一本書也有提到(我忘了書名),彭偉華也都是這樣喝的。只是他想減肥,所以把蘋果換成青蘋果。
住台南的人若覺得麻煩,我有找到一家有在做。從北門路右轉進青年路,過鐵軌後,左邊第二家,是米店,不甚起眼。不用懷疑,大聲跟老闆娘說,你要那種加青椒的五蔬果排毒果汁就可以了!一杯750cc只要50元。會覺得貴嗎?我覺得還好,因為像苦瓜現在一斤就要60多元了。而且呀,一般若是去買一杯現榨的紅蘿蔔+鳳梨500cc也要45元,更何況這杯是750的。
喝完皮膚會啵亮哦。已經有幾個人跟我說過了(最近看過我的人)。之前第一次喝時,也有這種效果。雖然我皮膚還不錯,但喝完真的變的很有光澤。你會看到,光,從皮膚裏層透出來!
試試看吧。不難喝啦!我覺得很好喝說。連我二歲的姪子都不怕,還叫我下一次要買一杯他的(因為我跟他說那是阿姨的,他喝了幾口後跟我說,“下次買我的好嗎?"^^)
對了,那位老闆娘很訝異我怎麼會知道這道,她說她都只做給熟客喝。因為呀,之前隆美有位師傅在喝,介紹大家喝後,幾乎大家都去買了榨汁機來做。這位老闆娘說,她是因為一位成大的醫師(還是教授我忘了)請她照菜單打的,後來她自己喝也覺得很好。也讓她老公喝,原本血壓190,現在都維持在130~140左右。
祝大家身體健康哦!
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