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篇名: 生活小百科
作者: 飢腸轆轆	日期: 2011.07.15　　天氣: 　心情:

(洗米水的功用)
1用洗米水洗豬肚、豬腸，比用明礬、食鹽效果更好。
2經常用燒開的洗米水漱口，可治療口臭和口腔潰瘍。
3將生鏽菜刀放入洗米水中浸兩小時後取出，用抹布擦拭可除鐵鏽。

(晚餐別太晚吃)
晚上八點後再吃晚餐就算宵夜了！根據統計，國內70%的人具有酸性體質。
酸性體質有一種很大的特徵，吃的愈好得慢性疾病的機率就愈高。
因為體質變酸，酵素作用會受到阻礙、內分泌失調，荷爾蒙也會受阻礙。

(少量醋，可以減肥)
醋不僅可以消除疲勞，還是一種非常好的減肥食品，
醋裡含有的氨基酸中，有七種氨基酸被稱為減肥氨基酸。
因為它們可以抑制脂肪細胞之間的結合，
從而可以減少脂肪的堆積，來達到減肥的目的，
並不是那種很戲劇化的消瘦。
每天飲用少許醋，既可消除疲勞，又可防止肥胖，何樂而不為呢?

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