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篇名: 0216.12瘦身日記
作者: 涵小真 日期: 2012.02.16  天氣:  心情:
今天是第9天了
減肥似乎也習慣

連平常討厭的運動也持續著
飲食也很努力的控制

量了體重-2kg了
我想我應該可以的

明年的生日
我一定要瘦下來

-

早餐:培根2片+蛋1顆+全麥土司1片+沙拉些許+無糖高纖豆漿
午餐:燻雞沙拉+分解茶
晚餐:水果+水

顆顆,這麽健康我都撐過來了
加油^-^
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住戶回應
 
時間:2013-09-27 12:23
他, 43歲,台南市,製造/供應商
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時間:2012-02-19 23:04
他, 39歲,台南市,待業中
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時間:2012-02-19 22:32
他, 39歲,台南市,待業中
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2012-02-18 08:34
他, 39歲,台南市,待業中
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2012-02-16 20:50
他, 39歲,高雄市,建築營造
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時間:2012-02-16 20:37
他, 37歲,高雄市,製造/供應商
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時間:2012-02-16 20:19
他, 39歲,高雄市,建築營造
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2012-02-16 20:15
他, 39歲,高雄市,建築營造
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2012-02-16 19:55
他, 37歲,台南市,其他
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時間:2012-02-16 19:40
他, 37歲,台南市,其他
*給你留了一則留言*
  

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