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篇名: 情緒管理
作者: 妞	日期: 2006.08.08　　天氣: 　心情:

最近情緒一直不穩定
也不知道是怎麼回事
動不動就發脾氣
自己都有點受不了
就是會控制不住
就是想要打人
我想是我自己的問題
一直無法把情緒控制好
管理的不妥當
造成旁人的困擾
是不是該看醫生....
還是該自我壓抑....
所有的事都有個端倪
是不是都能迎刃而解
我很想要過平凡的生活
就是因為壓力讓情緒無法克制
但願能把壓力減到最低
讓自己能快樂過生活
情緒也能夠平撫
至少不影響他人為原則

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