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小靜的日記本

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篇名: 「笑」的好處
作者: 小靜	日期: 2011.12.04　　天氣: 　心情:

笑的時候會增加心跳率，
改善肌肉張力，
更能使養份與氧氣一起進入體內的組織，
「笑」可紓解壓力，能降低血壓。
經常利用機會笑一笑，
開朗心胸，對身體健康有莫大的助益~

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