春節出遊 藥師教你備妥4種常用藥

中央社中央社 – 2015年2月19日 上午10:02（中央社記者顧荃台北19日電）

農曆春節假期連假長達6天，許多民眾安排出遊，藥師建議民眾，旅途中備妥消炎止痛藥、腸胃藥、防暈藥、外用藥等4類藥，可解決大部分旅途中發生的小意外。

 台北市立聯合醫院藥師陳玉倩表示，許多民眾常會詢問出門旅行該準備何種藥物以防萬一，她建議可以準備以下4種藥。

 第一種是消炎止痛藥，含有乙醯氨酚成分的藥品（如普拿疼）是民眾最常使用的止痛藥，可退燒、止痛，緩解頭痛、牙痛、月經痛等各種疼痛。不過使用時需注意，成人一天不可服用超過8顆，且服藥期間不可飲酒，肝腎功能不佳者使用前須諮詢醫師。

 陳玉倩說，普拿疼雖然退燒效果好，但不具抗發炎效果，她建議可以另外準備一些非類固醇的抗發炎藥，常見成分如Diclofenac、Ibuprofen等，對經痛、退燒、關節疼痛等都能有效緩解，但腸胃不佳或曾有胃潰瘍病史者須謹慎服用。

 第二種藥是腸胃藥，旅遊在外常因水土不服或飲食習慣不同，引起腹瀉或便秘等腸胃道症狀，可準備含有高嶺土（Kaolin）或果膠（Pectin）成分的止瀉藥水、消脹氣的矽靈（Dimethicone）。含有比菲德氏菌（Lactobacillus Bifidus）或宮入菌（ClostridiumButyricum Miyairi）等益生菌，也可改善腹瀉或便秘狀況。

 第三種是防暈藥，陳玉倩建議口服防暈藥物可在旅行前30分鐘至1小時使用，外用貼片則提前5到6小時以上，使用72小時即可去除。

 陳玉倩提醒，含有東莨菪鹼（scopolamine）的暈車藥或貼片，不建議用於6歲以下、65歲以上的民眾，青光眼及心血管患者也避免使用。

 最後則是外用藥，可準備消毒傷口的優碘藥膏或優碘棉棒及生理食鹽水、預防感染的抗生素藥膏、蚊蟲叮咬的止癢藥膏等。

 陳玉倩表示，除了上述常備藥外，若有慢性疾病民眾，也需注意在旅途間須服用藥品是否準備充足，另外像胰島素等特殊藥品，不建議放置於行李箱託運，以免變質。每種常備藥也都應向藥師或醫師，詢問正確使用方法和注意事項。1040219

◎過年最賭爛的9件事

 1.大過年出去玩到處人擠人：馬路上雖冷清，但不管看電影、去遊樂園，還是到廟裡拜拜，都是擠擠擠，快讓人抓狂。

 2.電視節目無聊又難看：過年不出門玩，全家大都待在家裡，邊嗑瓜子邊看電視，然後一起罵過年節目很難看，年復一年邊罵邊看，這樣年假也就過完了！

 3.隔夜年菜反覆加熱食用：年菜少不了有團圓意涵的「佛跳牆」，帶來好彩頭的「菜頭湯」，或是象徵長命百歲「長年菜」（芥菜），同樣的菜色一直吃好多天還是會膩！

 4.返鄉國道大塞車或買不到火車票：有人說「沒塞車，哪來過年」，被塞在車陣中的人，只好如此自我解嘲！還有過年一票難求，異鄉遊子感嘆返家的路竟如此遙遠。

 5.親友「關心」的問候很刺耳：單身最常被問「怎麼還不結婚？」、「交朋友了嗎？」，已婚也難全身而退，「怎麼還不生小孩？」、「什麼時候買房子？」這些親切問候反而成了龐大壓力。

 6.包紅包給長輩很有壓力： 雖說父母不在意紅包金額大小，在乎的是子女的孝心，但紅包厚薄多少也反映這一年在事業上的表現。

 7.年終大掃除超累der：紗窗紗門通通要拆下來洗，櫃子裡的擺飾品全都要拿出來清乾淨再放回去，尤其廚房、衛浴更是難清理，掃到腰痠背痛，又累又煩！

 8.過年假期被急call處理公事：好不容易遇到難得的長假，還被召回辦公室工作，好吃虧喔！老闆還我假來！

 9.不喜歡回婆家過年：有些婆婆老愛啐啐愈，不然就把媳婦當免費台傭，若遇到一堆親戚還要social很麻煩…，不得已回婆家的媳婦都是看在老公的面子上配合演出。