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篇名: 他真的沒那麼好(1)
作者: Kim ji-sun	日期: 2008.10.19　　天氣: 　心情:

有的時候女人對男人的想法過於先入為主，在感情結束時當然難以放手。

■不要將他理想化

首先不斷出現的問題是將前男友理想化——認為他完美且獨特——有魔術般的特質。如果妳不斷地想著他有多好，認為自己不會再找到這樣一個完美的男人，當然永遠無法放手、讓自己往前進。試著把他想得現實一點，必要時，妳甚至應該想他的缺點。不然放手的過程將是永無止盡的折磨。

■旅行還沒結束呢！

如果妳以為妳的前男友是妳擁有白馬王子的最後機會，那只會讓自己陷入無盡的痛苦之中，動彈不得。

以為自己不會再遇到另一個男人，可以像妳和前男友在一起一樣有強烈的化學作用，只要妳腦子裡還有這種念頭，當然很難放手、告別這段感情。把他視為妳得到愛的最後機會，會讓妳在他離妳遠去時，緊緊抓住他的腳不讓他走（意義上或是行為上）。

親愛的女人，妳必須相信妳會再找到愛。我有很多的病人都害怕自己不會再戀愛，只有當別人被她們吸引了以後，她們才終於放手讓前一份愛離開。親愛的女性朋友們：放手才能打開下一道愛情的門。

■不要把分手浪漫化

另外一個讓妳難以放手的原因是妳把分手浪漫化了。正如我之前所說的，在放手的過程中，去探索自己渴望和期待的感覺是很重要的。但是有的女人卻可能只是無止盡的想念、渴望，而且不知道怎麼斷絕它。到後來幻想前男友會回到自己身邊變成了一種自虐的行為。

有的時候浪漫化是被文化所驅動和鼓勵的，不信的話就去聽聽流行歌曲，在每一首情歌裡，似乎女人沒有愛就活不下去，因此願意竭盡所能讓男人留在身邊。當沒有其他事可以讓人感受到這些經典浪漫情歌和電影裡的感覺時，有些女人會為了追求浪漫的愛而毀了一生。

有時候浪漫不過是孤注一擲的希望，這種希望更甚於事實。當感情真的告終，這樣浪漫的想法不過是一種逃避現實的做法罷了。

日以繼夜地幻想或是做白日夢，想著當妳見到那個一直不在妳身邊的男人會是多麼浪漫的情景，根本一點收穫也沒有！長久地處在渴望、想念的狀態，只會讓妳無法認識其他男人，也無法放開心胸接納新的經驗。當妳無法開啟一段新的關係，就只能依戀著過去。相反地，妳現在應該把那些懷抱浪漫希望的精力，用在「相信自己會遇到新的男人」上。

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