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篇名: 星期天
作者: 又是美好的一天 日期: 2012.08.19　　天氣: 　心情:
家裡附近步行5 分鐘內 可到

開了很好吃的日式麵包店 以及10月份即將開幕world gym

真令人開心～ 我也還滿容易滿足的

所以10月份以後 可以到新的健身房運動 可以跳有氧 可以練飢力 方便多了

不過我必須把剛報名的curves 會員終止 背叛他們 哈哈

前天網友們 有問我說 為什麼要練肌肉 肌肉在女孩子身上很難看？

這是大大錯誤的觀念

因為我們女生要練成金剛芭比 其實有點困難 身體構造以及賀爾蒙的不同

然後純粹很瘦很瘦 真的很不好看

你想想那些維多利亞秘密的泳裝model 他們的線條

那些都是肌肉的優美線條阿

鬆鬆垮垮的沒有彈性的肉 真的很難看 而且肌肉的體積是脂肪的1/4

肌肉的提升 才可以提高代謝 與燃燒脂肪 改變易胖的體質

台灣的男生 可能不習慣 或是覺得女性這樣有點太強 還是比較喜歡柔弱一點的女孩子

精 瘦 美 才是我想要追求的 同時我也欣賞 有運動習慣的男生


今天就把家裡大掃除一番 下週該認真工作了吧！並且 專注運動 ！！！

明天依然美好～ 加油！
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住戶回應
 
時間：2012-09-02 20:53
他, 50歲,台北市,房地產
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時間：2012-08-24 00:05
他, 43歲,台北市,資訊
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時間：2012-08-21 01:48
他, 50歲,台北市,資訊
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時間：2012-08-20 20:49
他, 46歲,新北市,服務
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時間：2012-08-20 20:02
他, 51歲,新北市,金融保險
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時間：2012-08-20 18:24
他, 44歲,新北市,教育研究
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時間：2012-08-20 12:33
他, 44歲,新北市,服務
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時間：2012-08-20 12:10
他, 43歲,新北市,資訊
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時間：2012-08-20 11:48
我愛大頭 
妳的想法非常正確喔...請問一下 妳指的健身房是哪裡的World Gym 要新開幕 [:o?]
 
時間：2012-08-19 23:46
他, 39歲,台北市,製造/供應商
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