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胖伊(書虫虫虫)
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篇名:
腳痛
作者:
胖伊(書虫虫虫)
日期: 2012.11.18 天氣:
心情:
連續跑了快一個月
也算是養成了運動的習慣了吧
雖然每次還是會懶懶的不想出門
但每次堅定起自己的意志力 去跑了後就覺得神清氣爽的
覺得慢跑久了 慢慢站姿也比較好看 好像會比較直(??)
不曉得是不是跑的姿式不對 還是都沒有好好休息
右腳掌痛痛的
所以只好暫時先用快走的
養成習慣後好像變成一天不運動就怪怪的......
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時間:2012-11-24 22:05
他, 51歲,新北市,醫療
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