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篇名: 梦--启示
作者: 秀秀	日期: 2013.05.23　　天氣: 　心情:

明天是假期。下午放工回来就好好放松睡了一觉。
也梦见好久没梦见的梦境。
场景开始，我在电梯内。看着不同楼层的讯号灯的亮起。
我不知道我要去哪。突然，我一阵恐慌。电梯没在我要去的楼层停下。我猛按开关钮，焦虑蔓延....
场景一换，我变成在一辆列车内。列车快速奔驰。车内两三人，低头面无表情。
我看着列车外不远处的类似商场的大厦，心想：下一站就要到了。
过了几秒到站了，列车却一样飞速前行，没停下的意思。我惊慌的拍打车窗大喊：让我下去！！
月台站的人奇怪的看着在列车内的我。列车一样驰行。载着我到我未知的目的地。
我非常焦虑又恐慌的坐下来。一直瞪着车窗外。心里非常煎熬。
这时姐姐竟然出现，坐在我的身边。
姐姐问：要去哪？
我说：我到站了，火车却不停....
这时我看着窗外，火车正越过一条长河。
梦里的我心想：是不是被鬼玩弄了？怎么都不让我到我要去的地方？
焦虑，在梦里没停止过....
姐姐问：那你打算如何？怎么处理你现在的状况？
突然，一个深沉的男子声音在我的耳边响起：你的想法不是你的；你的头脑不是你的；你的情绪不是你的;你的身体不是你的....
霎那间，我平静了下来。我看着我姐说：发生的这一切，从来不是被鬼遮眼，所有的焦虑都是我的脑子想出来的.....
姐姐看着我，神秘的笑了。
然后我就醒了...
醒来后，我一直在回想、分析刚刚梦境想要对我表达的讯息。
庆幸，这次，我不是在焦虑中惊醒。
从焦虑、惊慌、到淡定，和醒来后的松口气....
是不是在说明，我正慢慢地正视自己内在所发出的声音？
著名的心灵大师巴观曾说过：假设你说了100个谎言，你只会对外说出10个谎言，其余的90个都是你对自己说的内在谎言。
每个人的内在都有些价值观，却由于种种理由无法遵循。
你对自己有个理想形象，创造了一个理想的[我]，而且不断试着使自己的行动、思想符合这个形象。
一旦你的内在真相与理想形象相左的时候，你无法接受真相，于是编造谎言，不断地对自己复述，直到自己相信那些谎言是真的。
我们每个人都活在这样的谎言当中，选择伪装，活在害怕被人揭露的恐惧中。
每当我们说了谎，我们害怕的事物就会增强。唯有我们能够面对自己的另一面时，才有可能自由。
当内在冲突停止时，才会有平静。
的确，我创造了一个理想的[我] 。
为了这个理想形象，我违背我的心意，我遵循大家想看到的理想形象去生活，去行动，去思考。
大家觉得我很好，拥有一切美好的事物。只有我知道，我常活在自我内心焦虑当中。
没有人可以帮我，我说不出我的问题。因为我很好，没有坎坷没有不幸，告诉别人我的焦虑，别人只会说：你想太多了.....
慢慢的，我让自己麻木....麻木的过着大家觉得很完美、无忧无虑的生活。
可是我不开心，只有我知道。
被称赞，我没有愉悦感。达成目标，没有兴奋感。
一切只觉得，那是我应该要做到的。
我到底还要什么？我不停问自己，不停寻找答案....
没人可以给我答案后，我在书里找答案。
我重拾荒废已久的阅读习惯。从张德芬写的《遇见未知的自己》开始，到巴观写的《觉醒时刻》，我慢慢在自我省思，诚实的面对内在的自己。
最近，心开始踏实了。
从梦里的我的反应来看，我想，我慢慢懂了...
诚实的面对丑陋的自己，才能得到内心的平静。
我，还在途中，努力着...

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