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篇名: 八不急~要謹記喔
作者: ╫天氣晴╫ 日期: 2007.01.19  天氣:  心情:
飯後“八不急”謹記保健康
5.不急於開車
事實證明,司機飯後立即開車容易發生車禍。這是因為人在吃飯以
後胃腸對食物的消化需要大量的血液,容易造成大腦器官暫時性缺血,從而導致操作失誤。

6.不急於吃水果
飯後一隻果被奉為金科玉律,但醫學家卻提出了異議。因食物進入胃、需長達1至2小時的消化過程,才能慢慢排入小腸。餐後即食水果,食物會被阻滯在胃中,長期可導致消化功能紊亂。
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