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第30天 呼
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第32天 好累的愚人節
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篇名:
第31天，第一個月成果統計
作者:
平靜
日期: 2013.03.31 天氣:
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早上體重：63.2
3/1：69.6 3/31：63.2
統計瘦了：6.4kg
雖然我本來預計可以瘦個9、10kg
不過6.4kg也是我瘦過最多的一次
好，下個月繼續加油哦。
其實今天有睡的比較晚，9點才醒，似乎昨天真的有比較累的感覺~
身體有一種非常想要好好休息的狀態。
昨天看TLC完全改造的時候
女主角以前是個運動員，因為受傷了，所以就胖到152公斤
後來運動的時候，因為經過3個月的訓練，心肺又回到運動員的水準
所以怎麼瘦都瘦不下來，體重一直停滯
後來克里斯鮑爾就一直在加她的運動強度才能突破體重數字
過程非常痛苦
這跟我目前的情形一樣
女主角非常的痛苦，因為要做的更重 更痛苦 又會瘦
她不禁後悔 為什麼當初要讓自己變成這樣
wow，完全中我的心聲
不過克里斯鮑爾跟他老婆一直告訴她
每個人的人生都這樣的 都是必須要不停地奮鬥、奮鬥
沒有誰面對的比較輕鬆
衝的過的 就有更多POWER去面對生活
衝不過的，一輩子就是必須困著
我想我也會繼續把握這個機會
讓自己成為更好的人，失敗了、爬起來，直到達成我的目標哦！ 加油加油
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住戶回應
時間：2013-09-08 09:25
他, 46歲,台中市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
時間：2013-03-31 20:14
他, 41歲,桃園市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
時間：2013-03-31 10:52
他, 42歲,桃園市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
時間：2013-03-31 10:18
他, 45歲,新竹市,其他
*給你留了一則留言*
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