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篇名: 廉價靈芝
作者: 螞蟻	日期: 2011.01.11　　天氣: 　心情:

一位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。
吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「廉價靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。
蒜頭炒飯：蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯拌炒起鍋。

原來薑是這樣有用

薑湯做法：
1.約十公克的薑磨成糊狀。
2.把薑糊放入玻璃杯裡。
3.注入滾燙的熱開水。
4.加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。
5.男女老少都適合飲用。
老薑切片或拍碎煮黑糖，功效一樣！
連續喝兩個月（每天早晨入 , 浴前各喝一次）

據書本記載的見證：
1.身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
2.體重可減輕約十公斤。
3.皮膚變得細嫩。
4.去掉多餘贅肉，腰圍變細。

蒜頭及老薑是「廉價靈芝」
真沒想到 ...... 蒜頭及薑，好處多多ㄝ !!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~以上轉貼~~~~~~~~~~~~~~~~

我個人認為"老薑"是個好物!

如果很懶的人可以去買老薑茶包 (全X有賣一大包裡面18小包)

黑糖老薑茶，所以不會覺得很辣，好喝^_^

當然再配合運動，就可以安全的度過每一年的冬天!!

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