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篇名: 善待自己從心開始
作者: 燕尾蝶	日期: 2012.09.20　　天氣: 　心情:

～【善待自己從心開始】網路文章分享 music/ Honey Honey (孫燕姿)

※ 1、學會讓自己安靜。
把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。

把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，
只要你對事物的欲望適當的降低，
會贏得更多的求勝機會。所謂退一步自然寬。

※ 2、學會關愛自己。
只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，
如果你有足夠的能力，就要儘量幫助你能幫助的人，
那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，
善待自己，也是一種減壓的方式。

※ 3、遇到心情煩躁的情況的時候，你喝一杯白水，
放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，
對新的未來可以慢慢的梳理，
即是一種休息也是一種冷靜的前進思考。

※ 4、沒有必要嫉妒別人，也沒必要羡慕別人。

很多人都是由於羡慕別人，而始終把自己當成旁觀者，
越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。

你要相信，只要你去做，你也可以的。
為自己的每一次進步而開心！

事是不分大與小的，複雜的事情簡單做，
簡單的事情認真做，認真的事情反覆做，爭取做到最好。

※ 5、廣泛閱讀

閱讀實際就是一個吸收養料的過程，
現代人面臨激烈的競爭，複雜的人際關係，

為了讓自己不至於在某些場合尷尬，
可以進行廣泛的閱讀，讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式，
人有時候是這樣的，肚子裏空空的時候會自然的焦急，
這就對了，正是你的求知欲在呼喊你，要活著就需要這樣的養分。

※ 6、相信自己

不論在任何條件下，自己不能看不起自己，
哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，
因為我相信一句話，

如果你喜歡上了你自己，
那麼就會有更多的人喜歡你，
如果你想自己是什麼樣的人，
只要你想，努力去實現，就會的！
很多人為什麼沒實現，就是沒毅力。

※ 7、學會調整情緒

儘量往好處想，很多人遇到一些事情的時候，
就急的象熱鍋上的螞蟻，本來可以很好解決的問題，
正是因為情緒的把握不好，
讓簡單的事情複雜化，讓複雜的事情更難。

其實只要把握好事情的關鍵，
把每個細節處理的得貼就會遊刃有餘。

遇到棘手的事情，冷靜點，然後想如何才能把它做好，
你越往好處想，心就越開，越往壞處想，心就越窄！

※ 8、珍惜身邊的人

用語方面儘量不傷害，
哪怕遇到你不喜歡的人，你儘量迂回，
找理由離開也不要肆意傷害，
這樣不僅讓自己心情太壞，
也讓場面更尷尬．珍惜現在身邊的一切。

※ 9、熱愛生命

每天吸收新的養料，每天要有不同的思維。
多學會換位思考，
儘量找新的事物滿足對世界的新奇感、神祕感。

※ 10、只有用真心，用愛，
用人格去面對你的生活，你的人生才會精彩！
【感恩合十】

孫燕姿

Honey Honey

期待一個好日子　工作不需我操心　能隨便想想東西　wo oh
喝一杯茶也可以　寫封信也可以　不做什麼也可以

＊忙碌中又想起你　對我的若即若離　生氣了也沒痕跡　wo oh
　忽然很想擁抱你　吻你措手不及　卻只能想想而已

＃Honey　Honey　要對你說聲對不起　我總是沒時間陪你(沒時間陪你)
　Honey　Honey　你是否想親親蜜蜜　還是喜歡這段距離

△雖然留點空間不見面　反而能夠拉近彼此的心

　當我需要擁抱的時候　我總希望你在這裡

啦啦啦啦啦啦啦啦啦～

繼續期待好日子　繼續埋首工作裡　寄託在下個假期　wo oh
天空總是藍藍的　心情總是快樂
知道我在你心裡　知道我在你心裡
知道我在你心裡　知道我在你心裡

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